1. 責める習慣を手放す

「なぜこんなことをしてしまったのだろう」「あの人はなぜ約束を守らないのだろう」など、
責める思考になってしまうことはありませんか？

私たちは知らず知らずのうちに、自分や他人を責める習慣に陥っていることがあります💦

しかし、待ってください。「責める」行為によって得られるものは何もありません。

むしろ、自分や他人を攻撃すると、自分の波動も運気も下がってしまうのです。

まるで人権侵害みたいなものですね。

なので、自分や他人に対して寛容になることを心がけましょう💞

失敗や間違いがあったとしても、それを責めるのではなく、
「よく頑張ったね」「次はもっと上手くできるよ」と、前向きな言葉をかけてみてください。

自分を責めてしまった時は、
「ごめんね、私、責めてしまっているね。でも大丈夫、よくやっているよ」というように、
笑い飛ばしましょう。

これにより責める行為がキャンセルされます。

この小さな行動によって、気分も上がって、人生も変わりますからね。

2. 依存から脱却する（脱・依ゾンビ！）

依存には、色々な形があります。

食べ物依存、人依存、アルコール依存…。

私も、会議中にポリポリ海苔やプロテインチップスなどを食べてしまいます。

これは、自分の本当の感情や欲求から逃げているのかもしれません。

この依ゾンビ体質から抜け出すには、自分自身に目を向け、内なる声に耳を傾けることが大切です⭐

そして「よくやっているね」「頑張っているね」と、自分を認め、褒める習慣をつけましょう。

自分で自分を認められるようになると、他人からの承認や物事への依存が必要なくなります🎀

自己完結型、自家発電型の生き方ができるようになります。

そして外部に依存しなくても、自分の中でエネルギーを生み出せるようになるのです。

そうすれば、あなたの周波数はずっと高いままで、良い運気を引き寄せられるようになります。

3. クレクレ星人を卒業する

「クレクレ星人」とは、簡単に言うと「認めてもらいたい」「期待してほしい」という気持ちです。

お母さんに認めてもらいたい、上司に認めてもらいたい、元彼に認めてもらいたい…、
分かります、本当に。

気持ちいいですよね、誰かに認めてもらえるのは。

しかし、それに頼りすぎると、無意識にドジをして、ドラマを作ってしまうこともあるのです。

私も昔、会社でパワハラに遭って、上司に全然認めてもらえなくて。

もう毎日針のむしろのような気分でした。

しかし、根っこを見たら、私が犯人だったのです！上司に認められたいと思っていたのです。

そこで気付きました。私が私に言ってあげなければならない言葉があったのだと。

「やよいちゃん、大丈夫だよ。あなたは一生懸命頑張っているよ。
その努力に本当に感謝しているからね」と。

大切なことは、求めることをやめて、自分自身を認め、褒める習慣をつけることです✨

自分自身をセルフネグレクトしないこと。自分を無条件に愛すること。

そうすれば、他人からエネルギーを奪わなくても、
自分の中にある宇宙からの応援を受け取れるようになりますよ。

あなたも、「私はよくやっている」「私は素晴らしい」と、
人から言われたかった言葉を自分自身に語りかけてあげてください。

自分で自分を認められるようになれば、他人からの承認に依存する必要がなくなります😊

4. 先延ばしをやめる

「まだできない」「もう少し準備が必要」と、行動を先延ばしにしていませんか？

先延ばし人間は、優柔不断になってしまいます。

「決めない」「決められない」「まだできない」と思ってしまう。

例えば、新しい資格を取りたいけれど、「次のチャンスもあるから、まだ無理」などと言ってしまいます。

しかし、人生はいつ終わるか分かりません。

今日という日を大切に、できることから始めることが重要です🍀

いつこの地球を卒業しても後悔がないように、決められることはすぐ決めて、実行してください。

何かをしようと思ったら、5秒以内に行動を起こすのです。

5秒ルールで決断し、行動を取れば、必ず結果が出ます。

例え小さなことでも、今すぐにできることから始めてみてください🌈

5. 言い訳星人を卒業する

「時間がない」「お金がない」「環境が整っていない」などの言い訳はやめましょう！

これらは、あなたの可能性を制限してしまいます。

代わりに、今の状況でできることは何かを考えてみましょう😊

例えば、YouTubeチャンネル始めたいけどまだ始められてないのであれば、インスタがありますよね？

それでは、インスタライブから始めましょう！

「できることからスタートする」、これがとても大事です！

できることから始め、少しずつ前進していくことで、あなたの人生は確実に変わっていきます🌈

言い訳星人を卒業して、行動を起こす習慣をつけましょう。

6. 完璧主義から解放される

「自分が完璧でなければいけない」というのは、もう手放して大丈夫です。

私も、完璧とはほど遠いですよ！完璧を求めすぎると、返って行動を起こせなくなってしまいます。

Facebookのマーク・ザッカーバーグ氏がよく言うように、
「完璧を求めるより、まず始めることが大切」なのです。

完璧でなくても良いのです。不完全な状態で始め、徐々に改善していきましょう🌼

見切り発車をしても、そこから学び、成長することができます。

完璧主義を手放し、「今の自分で十分」という考え方を持つことで、
あなたの可能性は無限に広がります🎶

7. 執着を手放す

「絶対に〇〇を手に入れネバ」「必ず〇〇を実現せネバ」という強い執着は、
むしろ願いの実現を遠ざけてしまう大敵です！

執着は「ネバネバ」としたエネルギーを生み出し、
望むものを引き寄せるのではなく、押し返してしまうのです。

代わりに、願望を明確にし、それを宇宙に委ねる態度を持ちましょう。

畑に種を植えたら、毎日掘り返して確認するのではなく、水や肥料を与えて成長を見守るように、
あなたの願いも宇宙に委ね、日々を充実させて過ごすのです。

そうすることで、気がついた時に願いが叶っている、という経験をすることができます。

以上の7つの習慣をやめることで、あなたの人生は劇的に変わります。

今日から少しずつ、これらの習慣を手放していってください。

そうすれば、あなたの本来の輝きが現れ、望む人生を創造することができますよ。

自分を信じ、宇宙を信頼し、そして今この瞬間を大切に生きていきましょう🌠

あなたの素晴らしい未来が、すぐそこまで来ています。