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開運

【これを知ると、絶対人生好転】99％の人が知らない🫢万倍幸せになる開運アクション🩷

人生を劇的に変える開運アクションは、あなたの内側の隠れた劣等感や奥底にある自信のなさを根本から変えることです❗ なので今回は、隠れ劣等感の正体や自己重要感を高める方法についてお伝えしていきます。その方法はコレ！！自己重要感を高めるには、自分が重要であるという認識を持つことが大切です。「新品の本」のように、自分を丁寧に扱い、大切にしましょう。自分の小さな成功や努力を認め、褒めてください。この記事に関連するおススメ動画はこちら👇 部屋、お金、人間関係、全てがどん底すぎだった時給1050円女子から2ヶ月半で100万を稼げた秘訣を全公開！隠れ劣等感の正体と影響私たちの人生には、思わぬところに隠れた劣等感が潜んでいます。これは、「自分には価値がない」「自分はダメな人間だ」という無意識の思い込みのことです💦 この隠れ劣等感は、99％の人が持っています。しかしほとんどの人が、その存在に気づいていません。この劣等感は、私たちの行動や思考に大きな影響を与えています。例えば、「自分には無理だ」と思って、チャレンジを避けてしまうことがあります😰 また、「自分は価値がない」と感じて、人間関係で自分を押し殺してしまうこともあります。私も、長年隠れ劣等感に悩まされてきました。仕事で成功しても、「たまたまラッキーだっただけ」と思い込んでいました。人間関係でも、「相手に嫌われないように」と常に気を遣っていたのです。しかし、この隠れ劣等感に気づき、向き合うことで、人生は大きく変わります。自分の価値を認め、自信を持つことで、新しい可能性が開けるのです⭐ 自己信頼が招く人生の好転隠れ劣等感を克服するプロセスは、同時に自己信頼を育てるプロセスでもあります。自己信頼とは、「自分には価値がある」「自分は大丈夫だ」と心から信じることです。自分の価値を認め、自分の能力を信じることで、徐々に劣等感から解放されていきます。そして、自己信頼こそが、人生を大きく好転させる鍵となるのです🗝 まず、自己信頼があると、チャレンジする勇気が湧いてきます。「自分にもできる」と信じることで、新しいことに挑戦する機会が増えます。そして、その経験が自信に繋がり、さらに自己信頼が高まるという好循環が生まれるのです。人間関係も大きく変わります。自分に自信があると、他人の目を気にせず、自分らしく振る舞えるようになります😊 そうすると、周りの人も自然とあなたを受け入れてくれるようになるのです。私の経験でも、自己信頼を持つようになってから、仕事での成果が上がり、人間関係も円滑になりました。「自分はこれでいいのだ」と思えるようになると、ストレスも減って、毎日がより楽しくなりました。自己信頼は、一朝一夕には身につきません。しかし、少しずつ自分を信じる習慣をつけていくことで、必ず人生は好転していきます。子育てと自信の関係性自己信頼の力は、私たちの人生だけでなく、次世代にも大きな影響を与えます。特に、子育ての場面では、親の自己信頼が子どもの成長に重要な役割を果たします。特に、親から受けた言葉や態度は、子どもの自己信頼感に大きな影響を与えるのです🌸 例えば、「ダメな子だね」「なんでできないの？」といった否定的な言葉を繰り返し聞かされると、子どもは自信が持てなくなります。逆に、「すごいね」「よくがんばったね」といった肯定的な言葉を掛けられると、信じる力が育ちます。私も、子育てを通じてこの重要性を実感しました。子どもの小さな成長や努力を認め、褒めることを心がけると、子どもの表情が明るくなり、新しいことにも積極的に挑戦するようになったのです。しかしここで注意したいのは、ただ褒めればいいというわけではないということです。子どもの努力や工夫を具体的に認めることが大切なのです💞 「すごいね」だけでなく、「こんなふうに工夫したんだね、すごいね」と言うことで、子どもは自分の行動の何が良かったのかを理解できます。また、親が自己信頼を持つことも重要です。親が自信を持って生きる姿を見せることで、子どもも自然と自信を持つようになります。子育ては、子どもの自信を育てるだけでなく、親自身の自己信頼も高める機会になるのです🌿 子どもと一緒に成長し、お互いの自信を高め合う。そんな素晴らしい関係性を築いていけたらいいですね。自己重要感を高める方法自己重要感を高めるには、まず自分が重要であるという認識を持つことが大切です💫 これは、他人からの評価ではなく、自分で自分の価値を認めることから始まります。私は、長年自己重要感の低さに悩まされてきました。相手に浮気されたり、裏切られたりする経験を重ねる中で、「自分は重要ではない」という思い込みが強くなっていったのです。しかし、この思い込みこそが問題の根源でした。自分を重要だと思えないと、他者もあなたを重要だと思えなくなります。これは一種の投影です。あなたが自分を大切にしていないから、相手もあなたを大切にできなくなってしまうのです😥 ではどうすれば自己重要感を高められるでしょうか。それは、自分を「新品の本」のように扱うことです。新品の本を大切に扱うように、自分を丁寧に扱い、大切にすることです💗 具体的には、自分に対して肯定的な言葉をかけることから始めましょう。「私は重要な存在だ」「私には価値がある」と、毎日自分に言い聞かせるのです。最初は違和感があるかもしれませんが、続けることで少しずつ自己重要感が高まっていきます。また、自分の小さな成功や努力を認め、褒めることも大切です🎀 「よくがんばったね」「素晴らしい選択だったよ」と、自分に声をかけてみてください。自己重要感を高めることで、人生は驚くほど変わります。自分を大切にすることで、周りからも大切にされるようになり、良い人間関係や機会が引き寄せられるのです。これこそが、本当の意味での開運です。まとめ自分の価値を認め、自信を持ち、新しい可能性を開いていきましょう。自分に自信があると、他人の目を気にせず、自分らしく振る舞うことができます。親から受けた言葉や態度は、子どもの自己信頼感に大きな影響を与えるので、親自身が自己信頼感を持って接することが大事です。

UPDATE: 2024.10.26

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金運

【有料級】SNS初心者でも自動的にお金を引き寄せる方法💰《巳の日》

今回は巳の日ということで、財運と才能が開花しやすい日です白蛇は弁財天様の頭の上に乗っているので、弁財天様からのご加護が受けやすい吉日となっています。今回は弁財天様のご加護を受けて金運アップしていただくために、 SNSを活用して自動的にお金が引き寄せられるステップをご紹介していきます🐍 その方法はコレ！！自己否定感や劣等感を手放せば、気軽にSNSをフル活用できるようになります。見ていてエネルギーが高まる・ポジティブになると感じるアカウントだけフォローしましょう￥。 SNSのプロフィールは、何の価値を提供しているのか3秒で分かるよう、簡潔で分かりやすい言葉で書くことが大切です。この記事に関連するおススメ動画はこちら👇 宇宙最強のマインドセット！自己肯定感が劇的に上がって引き寄せ体質になる朝のアファメーション☀️ SNSを怖がる必要はありません！私はインフルエンサー講座などでSNSの使い方について指導しておりますが、その中で受講者のみなさんから「SNSが怖い」という言葉をとてもよく聞きます。その気持ちはとてもよく分かるのですが、SNSを怖がる必要は全くありません☘ まずはその点について説明していきます。 SNSを怖いと感じるのには心理的な理由があります。これは「他者からの評価が気になるから」ということです。 SNSでは、いいねやコメントの反応が自己評価と結びつきやすくなってしまい、「誰も見てくれない」「いいねをもらえない」と傷ついてしまったり、もうやりたくないと思ってしまったりすることがあります。しかし、忘れないでいただきたいのは、「SNSへの評価＝あなたへの評価」ではないということです⭐ SNSの反応は、単にそれを見た人の反応にすぎません。誰かがあなたの投稿に対してネガティブな反応をしたとします。この場合、ネガティブなのはあなたでしょうか？それともその反応をした人でしょうか？これは後者なのです。そして他人軸というところにも関連しています。自分の評価が他人によって決まってしまう人は、SNSで傷つきやすくなります。自分で自分の価値を認め、自分の軸を持っている人は、SNSで何かを言われても「それはその人の価値観だから」と手放すことができるので、傷つきません🌼 ですので、アンチコメントが来たとしても、すぐに削除して忘れると決めましょう。コメントした人に対して「何かネガティブなことがあったんだな、大変だな」くらいの気持ちを持っていればいいのです。自己否定とネガティブを手放して正しく活用見せかけの完璧さと自己比較というのも、SNSを怖いと感じる心理的な理由なのではないかと思います。 SNS上では、ほとんどの人が、自分の一番良いところを切り取って載せているものです。私もそうです。つまり、SNSで「この人綺麗だな」「この人素敵だな」と思っても、それはその人の一番良いところを見せられているだけですから、それと比較して「私なんてダメ」と落ち込むような必要は全くないのです。その自己否定感や劣等感を手放せば、もっと気軽にSNSをフル活用できるようになります💞 さらに、SNSは匿名であることも多いため、どうしても誹謗中傷が出やすくなります。人間ですから、「バレなければいい」という気持ちで乱暴な言葉を使ってしまうケースもゼロではありません。そういった言葉を受けてしまうと、特に感受性の高い人の場合、深く傷ついてしまうわけです。しかし、だからといってあなたが匿名で同じように批判をしてしまうと、批判されるということが自分にも返ってきやすくなります。逆に、いつもポジティブなコメントをしていると、それが返ってきやすくなります🎁 自分が出したものが返ってくることになるので、誹謗中傷の対策としても、日頃からポジティブなものだけを出すようにしてください。もしSNSで何か嫌な思いをしたら、自分に「大丈夫だよ」と優しい言葉をかけてあげましょう。消費するより発信しよう情報過多による精神的疲労も、SNSを怖いと感じる一因になっているかもしれません。今の社会では、膨大な情報が流れてきます。それを見続けることによって脳が疲労しますし、情報が多すぎると、自分にとって有益な情報かどうかを判断するのが難しくなり、精神的にも疲れてしまいます。これに対しては、とても簡単な対策があります。見たり聞いたりした時に、少しでも「エネルギーが落ちた」とか「なんか落ち込む」と感じるようなアカウントがあったら、それはもうスパッと見ないようにしましょう。見ていてエネルギーが高まる・ポジティブになると感じるアカウントだけフォローしていればOKです🌸 また、SNSを見る時間を制限するのも良いと思います。今日お伝えする「初心者でも自分が投稿していく」ことを積極的にやることで、自分が他のアカウントを見て消費する時間は減っていきます。ただ消費者でい続けるのではなく、自分が発信する側になってください。こうやってSNSとうまく付き合えるようになると、お金の引き寄せは本当に自動的になっていきます💗 以前であれば、メディアはテレビやラジオ、新聞しかなく、本当に一握りの人しか発信者になれませんでした。しかし今では、便利なソーシャルメディアが無料で使えるようになり、誰でも簡単に多くの人々に向けて自分の声を発信することができます。それを自分の情報発信のために使わないなんてもったいなすぎます。ぜひ感謝しながらSNSを活用し、無限の豊かさを自動で引き寄せられるようになっていただければと思います。それではSNSで自動的にお金を引き寄せる方法をお伝えしていきます。 SNS活用法その１：プロフィール設定を活用するプロフィールは、フォロワーに自分のことを知っていただくことができる一番の場所です。「一生懸命配信しているのに、全然フォロワーが増えない」という方は、まずここを見直してみてください。 3秒ルールというのがあり、誰かがあなたのプロフィールを見た時に、あなたが何の価値提供をしてくれる人なのかが3秒で分からなければ、すぐにスルーされてしまうのです。つまり、私なら「無限に豊かに幸せになれる方法を提供します」デイビットなら「20kg痩せた方法を配信します」というように、あなたが何の価値を提供しているのか3秒で分かるよう、簡潔で分かりやすい言葉で書くことが大切です🖊 さらに、呼びかけのメッセージも入れていただくと効果的です。人間は呼びかけられると引き寄せられるものなので、「一緒に幸せをシェアしませんか」「一緒に感謝の気持ちで豊かに引き寄せましょう」という文言を入れると、フォローしてくれる方が増えます。また、プロフィール写真も重要です。自分の顔以外の写真を使っている方も多いと思うのですが、統計的に、自分の顔を出している方が信頼されやすくなります⭐ 顔出しが嫌な人の気持ちもよく分かるのですが、やはり相手からの信頼を得たいのであれば、自分の顔を出した方が効果的です。そして、自撮りで加工だらけの写真と、プロが撮影した写真なら、後者の方がさらに信頼されます。例えばあなたがダイエット方法を発信したいのであれば、一番痩せて綺麗な状態の写真をプロフィールに使いましょう。そうすることで、自分自身が広告塔となり、フォロワーを集めることができます。その２：感謝のメッセージを毎日投稿するこれは巳の日に始める習慣として、ぜひやってみていただきたいです。感謝の気持ちを込めた投稿を毎日することで、エネルギーの循環が高まります💓 しかも、こういった投稿はフォロワーにポジティブな影響を与えるので、応援されやすくなります。どのSNSでも構いませんので、ぜひ今日から毎日出してください。その３：フォロワーに金運シェアを促す企画をやってみる例えば「好きな金運アップ方法を教えてください」「お気に入りの弁財天様スポットをシェアしてください」という形でも良いです。または、あなたの方から「虹の写真が撮れました」「龍神様が見えました」というように、絶対に金運アップしそうな写真をシェアして、「これをシェアしていただくと、ますますあなたの気運が上がりますよ」という企画もとても良いです🪻 こういった企画をすることで、自然とフォロワーが増えやすくなります。その４：短い動画で豊かさを引き寄せる習慣を紹介していく短いコンテンツは多くの人にシェアされやすくなるので、ぜひSNSで短い動画を投稿してみましょう。せっかくなので「弁財天様の神社にお詣りにいきました」など、巳の日にちなんだ投稿をしてみるのもいいと思います。自分自身から発信する内容を豊かにすると、その豊かなエネルギーが発信されるので、量子力学的にもあなたのもとに豊かさが入ってくるようになるのです😊 その５：巳の日のエネルギーを使ったアファメーション「私は豊かさを受け取る準備ができています」というアファメーションを、もちろん自分一人でやってもいいのですが、みなさんにシェアして呼びかけるとさらに効果があります🌈 「みなさん、この金運の引き寄せアファメーション知っていますか？これを言うだけでみなさんの金運が上がりますよ」というように投稿してもいいですし、私のようにライブをして、視聴者の方と一緒にやるのもいいですね。言ってくれる人の数が多ければ多いほど、豊かさのフォトンがたくさん打ちあがっていきますから、みんなで豊かさを受け取ることができます。幸せの輪がどんどん広がっていくことになりますし、徳を積むということにもなるので、あなたの金運はますます上がっていくというわけです。このように、フォロワーを増やしていくことによって、どんどん自動的にお金を引き寄せることができるようになります✨ SNSで消費ばかりしている場合ではありません。工夫しながら楽しく活用して、ぜひ豊かさを受け取っていけるようになっていただければ嬉しいです。まとめ自分の軸を持っている人は、SNSで何を言われても傷つきません。自分が出したものが返ってくるので、ポジティブなものだけを出すようにしてください。 SNSとうまく付き合えるようになると、お金の引き寄せが自動になっていきます。

UPDATE: 2024.10.26

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セルフラブ

【○○でツインレイと出会えるなんて♥】”運命の人”は地球の裏側にいるかも!? 40億人から選び放題！

ツインレイとの出会いは、人生を大きく変える可能性を秘めています。今回は、ツインレイの概念を解説するとともに、自己愛を育む英語のフレーズや、アンソニー・ロビンズが提唱する6つのヒューマンニーズを満たす方法を紹介します💐 その方法はコレ！！ツインレイと出会うためには、自己愛を育むことが最も大切です。「自分は足りない」と思わず、「これで十分」だと自分に言い聞かせましょう。人間は成長することがとても重要です。この記事に関連するおススメ動画はこちら👇 世界10億人を覚醒させたアンソニーロビンズのメソッドの真髄ツインレイとは何か？魂の伴侶との出会いツインレイとの出会い、それは魂の伴侶との運命的な邂逅です⭐ 私たちは元々、大きな意識の中の一つの魂として生まれました。その魂が2つに分かれ、この地球に降り立ったのです。そして、80億人もの中からツインレイを探し出す、素晴らしいドラマが私たちの人生に用意されています。ツインレイとの絆は、通常の恋愛とは全く異なります。魂の結びつきが元々1つだったため、非常に強い運命の相手です。「唯一無二の魂のパートナー」「もう1人の自分」と呼ばれる所以がここにあります🌸 私も、ツインレイのデイビッドと出会い、人生が劇的に変化しました。ビジネスが成功し、チーム内の人間関係の悩みもほぼ解消されました。まさに360度、あらゆる方向に人生が好転したのです。金銭面も心の幸せも、さらには外見までもが改善されました。ツインレイとの出会いは、さらなる成長と学びをもたらし、大きな癒しと進化を促します💫 そして、より幸せな人生への扉を開くのです。強い絆とエネルギーの交換が特徴的で、お互いの魂が再び統合される機会となるのです。まさに魂レベルでの幸せへの道筋です。ツインレイとの出会いの特徴4つツインレイとの出会いには、特徴的な4つのポイントがあります。・深い共感と理解言葉を交わさなくても、お互いを理解し合える不思議な感覚があります💞 私も、デイビッドとの関係でこれを実感しています。昨日のプチ喧嘩でも、彼は私の気持ちをすぐに理解してくれました。ドアを閉めただけで、私が何を求めているのか分かってしまいます。魂レベルでの繋がりとは、こういうことです。・鏡のような関係ツインレイは、自分の未解決の課題や癒されていない部分を映し出す存在です🪻 私の場合、財産を奪われる恐怖心がデイビッドとの関係で浮き彫りになりました。しかし、お互いの恐れを共有することで、絆がさらに深まりました。これは、成長のチャンスだと言えるでしょう。・強い引力と運命感初めて会った時から、強烈な引き合いを感じます。デイビッドとは、好きなレストランや居酒屋が偶然一緒だったなどがあります。まるで運命的な出会いのようです。物理的に離れていても、心やエネルギーで繋がっている感覚があります🎀 ・魂の進化を促す存在ツインレイとの出会いは、お互いの魂を進化させます🌈 デイビッドは自己愛を育むことをマスターし、私も自分らしく生きられるようになりました。お互いの可能性を引き出し合える関係は、素晴らしいです。自己愛を育む英語のフレーズツインレイと出会うためには、自己愛を育むことが最も重要です💝 なぜなら、ツインレイとの関係は魂レベルでの深い繋がりであり、自分を十分に愛し、受け入れていなければ、その深い繋がりを受け入れることが難しくなるからです。そして、この自己愛を育むのに意外と効果的なのが、英語のフレーズです。日本語で「私は私を愛している」と言うと、なんだか恥ずかしくて心に響かないでしょう。しかし、英語で言うと不思議と効果があります。おすすめのフレーズは "I love myself" です。これを毎日、鏡を見ながら言ってみてください。目と目を合わせて、魂に語りかけるように。自分の目の奥を見て、その愛を受け取ると、効果がグッと早く出ます。英語を使う利点は、日本語特有の「シャイ」な気持ちから抜け出せることです🌸 「ナルシストになっちゃったらどうしよう」とか「照れくさい」という気持ちが極限まで抑えられます。しかも、英語のマスターは思ったほど難しくありません。日常会話で使う単語なんて、たかが知れており、中学や高校で習った英語の基礎があれば十分です。自己愛を育むことで、ツインレイとの出会いの可能性が広がります💓 日本の6000万人ではなく、世界の40億人が候補になるのですから。自分を愛することから始めて、世界中にいるであろうツインレイを引き寄せてください。シックスヒューマンニーズを満たす方法世界的コーチのアンソニー・ロビンズが提唱する6つのヒューマンニーズを自分で満たすことで、自然と自分らしく生きられるようになります。これを英語と絡めて実践する方法を紹介します。前章で紹介した "I love myself" のフレーズを基本として、各ニーズに対応するフレーズを加えていきます。・安心感 I am enough　と鏡を見ながら言ってください。多くの人が「自分は足りない」と思っていますが、これで十分だと自分に言い聞かせるのです🌟 ・変化 I take on new challenges　と唱えましょう。人間は新しいことが大好きです。これを言うことで、新しい挑戦をする気持ちが湧いてきます。・重要感 I am amazing　と自分に言ってあげてください。人間はみんな特別でありたいと思っています。・愛と繋がり I love myself　を鏡を見ながら目を合わせて言ってください。これは自己愛を育むのにとても効果的です。・成長 I am growing　と唱えましょう。人間は成長することがとても重要です✨ ・貢献 I am contributing　と言ってください。人間は誰かの役に立ちたいという欲求があります。これらのフレーズを毎日唱えて、心から受け取ることで、ツインレイと出会える力がどんどん高まっていきます💋 自分を愛し抜いている状態で行動すれば、同じ波動の相手を引き寄せられます。ツインレイを引き寄せるためのインカンテーションシックスヒューマンニーズを満たす英語のフレーズは、自己愛を育み、ツインレイとの出会いの準備を整えるのに非常に効果的です。しかし、ツインレイを引き寄せるために、さらに強力なインカンテーションを紹介します🌿 I am worthy of unconditional love and I attract my twin ray effortlessly. この言葉の意味を解説します。 "I am worthy of"は「私は〜にふさわしい」、"unconditional love"は「無条件の愛」です。そして"I attract"は「私は引き寄せる」、"my twin ray"は「私のツインレイ」、 "effortlessly"は「努力せずに、自然と」という意味です。この言葉を毎日唱えることで、ツインレイとの出会いに向けて、あなたの波動が高まっていきます💘 自分に無条件の愛を注ぎ、ツインレイを自然と引き寄せる力が強くなれるので、心を込めて唱えてみてください。まとめツインレイとの出会いは、成長と学びをもたらし、大きな癒しと進化を促します。ツインレイは、言葉を交わさなくても、お互いを理解し合える不思議な感覚があります。英語を使う利点は、日本語特有の「シャイ」な気持ちから抜け出せます。

UPDATE: 2024.10.25

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マインド

【MBTI診断で天命発見できる裏技🌟】生きがいのある人生に一気にジャンプ🚀

私たちは、誰もが自分の人生の意味や目的を探し求めています。しかし、その道のりは必ずしも簡単ではありません。そのため、MBTI診断を活用して自分の天命を発見する方法についてお伝えします⭐ この方法を使えば、虚しさから解放され、生きがいのある人生へと一気にジャンプすることができます。その方法はコレ！！虚しさと向き合うことで、生きがいのある人生に変えていけます。自分の行動に目的を持ちましょう。 MBTIの結果はヒントとして捉え、自分の直感や経験と照らし合わせながら道を見つけていくことが大切です。この記事に関連するおススメ動画はこちら👇 信じられないほどの奇跡✨が向こうから来る正しい自分の使い方！虚しさの原因と向き合い方虚しさを感じることは誰にでもあります。しかし、その虚しさと向き合うことで、生きがいのある人生に変えていけます🌸 虚しさの原因はいくつかありますが、まず一つ目は期待と現実のギャップです。仕事や人間関係で期待していた成果や喜びが得られなかった時、「こんなはずではなかった」と感じてしまいまよね。しかしここで大切なのは、その状況を変えていくのは自分自身だということです。私も200万円の講座を受けた時に講師から「人生を変えるのは君だからね」と言われて驚きましたが、その通りです。言い訳なく自分で人生を変えていくことが大切なのです💫 二つ目の原因は、目的や意義の欠如です。毎日のルーチンが単調で、何のためにやっているのか分からなくなると虚しさを感じやすくなります。だからこそ、自分の行動に目的を持つことが大切です🍀 三つ目は感情の抑圧です。感情をずっと抱え込んでいると、何を感じているのか分からなくなってしまいます。他人に気を使いすぎたり、自分の本当の気持ちを抑えたりすることで、虚しさが生まれてしまうのです💦 最後に、人との深い繋がりの不足も虚しさの原因になります。表面的には多くの人と関わっていても、心から理解されていないと感じると孤独感から虚しさが生まれます😰 私も経営者として「他の人には分からない」と思ってしまったことがありましたが、実は支えてくれる人がたくさんいることに気づくことが大切です。 MBTIの基本と16タイプの特徴虚しさと向き合い、自己理解を深めることは、生きがいのある人生への第一歩です🎀 そこで役立つのが、MBTIという性格診断ツールです。 MBTIは、キャサリン・クックとイザベル・ブリッグス・マイヤーズ親子によって開発され、カール・ユングの性格理論を基礎としながら、より実用的な形に発展させたものです。第二次世界大戦中、女性の社会進出が進む中で、適切な職業選択を助けるツールとして生まれました📒 MBTIは4つの軸で構成されています。 I（内向型）とE（外向型）、S（感覚型）とN（直感型）、T（思考型）とF（感情型）、 J（判断型）とP（認知型）です。これらの組み合わせで16タイプに分類されるのです。例えば、私の場合はENTP：外向型、直感型、思考型、認知型になりました。 16タイプの特徴を簡単に紹介すると、ESTJは現実的でリーダーシップがあり、 ESFJは社交的で他者に気を配る、ENFJはカリスマ的で人を導く力がある、 ENTJは野心的で戦略的、ESTPは行動的で冒険心がある、といった具合です。大切なのは、これらのタイプを固定的に捉えないことです。人間は複雑で、状況によって異なる面を見せます。 MBTIは自己理解のツールであって、自分を制限するものではありません🌟 自己理解を深めるMBTI活用法 MBTIを活用して自己理解を深めるには、まず自分のタイプを知ることから始めます。しかし、ただタイプを知るだけではなく、そのタイプの特徴が自分にどう当てはまるか、深く考えることが大切です🌿 例えば私の場合、外向型と出たのですが、内向的な面も強いのです。こういう「ズレ」を感じたら、それこそが自己理解を深めるチャンスです。なぜそう感じるのか、どんな時にそう感じるのか、考えてみるのです。 MBTIの結果を見て、「あ、確かにそうかも」と思った部分は、自分の強みだと言えます。その強みをどう活かせるか、考えてみましょう。逆に、「いやいや、私はこうではない」と思った部分は、自分の新たな一面を発見するきっかけになるでしょう☘ MBTIは自己理解のツールであると同時に、他者理解のツールでもあります。家族や同僚のタイプを知ることで、なぜその人がそう行動するのか、理解が深まります。しかし、相手をタイプで判断しないよう注意が必要です。最後に、MBTIの結果を基に、自分に合った仕事や環境を考えてみるのも良いでしょう。しかし、これも絶対的なものではありません。あくまでヒントとして捉え、自分の直感や経験と照らし合わせながら、自分らしい道を見つけていくことが大切です💝 ChatGPTを使った天命発見の方法 MBTIで自己理解を深めたら、次はその結果をChatGPTと組み合わせることで、さらに具体的な天命発見へと進むことができます🌼 MBTIとChatGPTを組み合わせる利点は、MBTIで得られた自己理解をベースに、 ChatGPTの高度な分析能力と膨大な情報を活用して、より個別化された洞察を得られることです。まず、自分のMBTIタイプをChatGPTに入力します。例えば、「私はINFJ型です」と伝えます。そして、「私にはどんな天命が向いているでしょうか」と質問します。これだけで、あなたの性格に合った天命の候補が出てきます📖 さらに詳しく自分の天命を知りたいなら、こんな方法もあります。自分の過去の嫌だったことや憧れていた職業を全部書き出し、 MBTIの結果と一緒に、生年月日や生まれた場所も入力します。さらに、「占い師の立場から分析してください」と付け加えます。すると、ChatGPTは情報を総合的に分析して、より具体的な天命を提示してくれるのです🌈 私もこの方法を試してみました。すると、「あなたは人々を導き、社会にポジティブな変化をもたらすことに強い達成感や喜びを感じる性格です」という結果が出ました。まさに、私が作り出した億楽®メソッドのように、人々の成功や成長を助けることに意義を見出していると指摘されたのです。さらに、これからの50年についても予測してもらいました。すると、私の活動がますます進化し、影響力が拡大していくという予測が出たのです。例えば、60代では精神的な進化と社会変革への貢献が期待されるそうです。結局のところ、ChatGPTに何を入力するかが重要なのです🖊 そして、その結果をどこまで信頼するかも大切です。しかし、難しく考えすぎないでください。思ったことは何でも入れてみるのがいいです。「これが嫌だ」「あれが好きだ」という素直な気持ちを書き出すだけで、自分の天命に近づけるのです。どんどん活用して、自分の可能性を広げていきましょう。まとめ虚しさと向き合い、自己理解を深めることは、生きがいのある人生への第一歩です。 MBTIは自己理解のツールであって、自分を制限するものではありません。 MBTIの結果を見て、自分の新たな一面を発見するきっかけになるでしょう。

UPDATE: 2024.10.24

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開運

【最強開運日】寅の日×ハンターズムーン×大安🌕エグく全ての願いを叶えるインカンテーション5選

寅の日は毘沙門天様の遣いの虎が、1日で千里の道を行って戻ってくることに由来する吉日で、事業に関する行動、投資や貯金の開始、新しいプロジェクトやビジネスを開始するのに適しています。この寅の日に、大安とハンターズフルムーンが重なった今回、エグく自分の望みを見事に叶えられるインカンテーション5選をお届けいたします🐯 インカンテーションは、なぜ人生を多く変えることができるのか、潜在意識の書き換えも含めて脳科学的な根拠も説明いたします。その方法はコレ！！「受け取りました」という過去系でしっかりと声に出してください。「無条件の愛」を自分の中に入れることで、エネルギーを高め宇宙と一体になることを宣言しましょう。何度もインカンテーションを反芻し、自分のものにしてください。この記事に関連するおススメ動画はこちら👇 あなたの億万長者脳が目覚めるインカンテーション７選👂聞くだけで無意識が上書き！（第1266回）インカンテーションを理解するインカーテーションとは、大きい声で感情を込めて宣言することで、自身の潜在意識を書き換えて、人生をどんどん好転させていく行為のことです💐 私たちは毎日、両親や友人、恋人など、色々な人の声を耳にし、大きな影響を受けています。インカンテーションは、本当の自分の運命の道を取り戻すための儀式なのです。どうか言葉を大事にしてください。言葉があなたの血肉になり、人生になるということを意識しましょう。私たちの日常生活や行動の大部分を無意識にコントロールしている部分が潜在意識ですが、潜在意識は反復に弱いという特徴があります。ですから、あなたが同じ言葉やイメージを繰り返し自分に入力することで、潜在意識の中に新しいプログラムとして定着させることができるのです😊 また、量子力学の考えでは、自分が思考したものが現実になるとされていますが、自身の思考を変えるには、言葉を変えることが非常に役立ちます。そして最後に、感情と長期記憶の関係について補足します。インカンテーションで、なぜ感情を込めて声を出すことが必要なのかというと、感情が伴う出来事というのは、脳において長期記憶に書き込まれるからなのです。強い感情を込めて何度も大きい声で唱えるほど、その言葉の意図は長期記憶へと刻まれて、さらには無意識へと落ちていきます💋 ですからインカンテーションであなたの願いが全て叶うよう、思い切り声に出してやっていきましょう。急いでいる方向け！インカンテーション簡単バージョン5選まずはじめに、急いでる方でもすぐに受け取れる5つのバージョンをご紹介します。 ①「私はすでに全てを受け取りました」しっかりと声に出して、宣言してください。これは「受け取りました」という過去系にすることで、もう受け取った状態を自ら作りだすことになります🎁 この言葉を何度も繰り返し唱えることで、全てをもう受け取っていて、感謝するしかない、安心するしかない状態へと至るわけです。 ②「私は無条件の愛を持って宇宙と1つとなり全ての存在と調和します」人間が1番欲するもの、すなわち「無条件の愛」をあなたの中に入れることで、エネルギーを高め宇宙と一体になることを宣言しています💞 宇宙と一体化するということは、あなたもワンネスの一部になるということ。つまり地球、動植物、そして宇宙の全ての存在たち、アンデットマスターズとも調和が取れるということになります。あなたはもう孤独を感じることはありません。ご自身の愛のエネルギーが、最高に高まるからです。 ③「私は宇宙の無限の力と共にあります」先ほどのインカンテーションに加えて、あなたは宇宙の無限の力を使うことができるようになりました🌠 あなたが全てのエネルギーを受け取ることができれば、あなたは魔法使いのように何でも作ることができます。当然願い事だって全て叶うわけです。 ④「私は自分の力を信じ、私の意図は確実に現実のものとなります」こちらは特に自信がなく、劣等感があるという方に使っていただきたいインカンテーションです🌿 大きな声で何度も自分に言い聞かせましょう。これは絶対に全ての願い事が叶うインカンテーションです。 ⑤「私は全ての障害を解放し私は全ての障害を解放し、無限の可能性に心を開きます」あなたの心の中にあるたくさんの障害、それを全て解放してしまいます✨ そして無限の可能性に心を開いたら、絶対何でも叶ってしまいますよね。超エグく全ての願いが叶う！究極のインカンテーション5選それではいよいよ究極の5つのインカンテーションを伝えさせていただきます。 ①「私の全ての望みは今この瞬間に実現し、圧倒的な速さで私に引き寄せられます」これですぐに現実になりますから、みなさんしっかりと打ち上げてくださいね🎀 ②「私は全次元で完全なる成功者です」 1次元でも2次元でも3次元でも、9次元でも12次元でも、要はどんな次元でも完全なる成功者になっているということを自分の中へ入れてください🌸 あなたの中で、全次元の自分自身がどんどん成功していきます。 ③「私は無限の愛の源です」ご自身が無限の愛の源だったとしたらば、あなたの愛は枯渇することがありません。源ということは、あなたのところにその愛がどんどん湧き上がっているという状態になり、永遠に受け取り続けることができます💝 愛というのは誰もが1番ほしいものです。それを手にしたあなたは、何も恐れずに勇気を持って全ての行動が取れるようになります。 ④「私のうなる富の源は今宇宙と完全に繋がり、無限の豊かさが絶え間なく私に流れ込んできます」すこし長い言葉になりますので、落ち着いてゆっくり述べましょう。あなたを億万長者にする言葉です😊 ⑤「私は私の天命と完全に一致しています」短い言葉ですが、天命と一致しているのならば、あなたがただ自分を生きているだけで、それでもう天命を生きているということになります🍀 あなたがもし今、自分自身が天命を生きられていないと思っていたとしても、あなたがこの言葉を言い続けることで、無意識の力がどんどん天命へと自分自身を引き寄せていきます。以上になりますが、いかがでしたか？寅の日、ハンターズムーン、牡羊座の満月のエネルギーを最大限に利用して、全ての願いを圧倒的な速さで現実化させていく大変強力な言葉をプレゼントしました。また今回紹介した前半と後半を、ご自身でうまく組み合わせていただいても結構です。ぜひ何度も何度もあなたの中でこれを反芻していただき、自分のものにしてくださいね🌟 最後に、開運エネルギーの待ち受けをプレゼントします。ダウンロードしてお使いくださいね。（画像上で右クリックして保存）まとめインカンテーションは、本当の自分の運命の道を取り戻すための儀式です。同じ言葉やイメージを繰り返し自分に入力することで、潜在意識の中に新しいプログラムとして定着させることができます。インカンテーションで願いが全て叶うよう、思い切り声に出してやっていきましょう。

UPDATE: 2024.10.23

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開運

【一気に開運するのが怖い人は見ないで🙅‍♀️】毒家族を潔く捨てる方法！

私たちの人生において、家族は最も身近な存在です。しかし、時として家族関係が私たちの成長や幸福の妨げになることがあります🍀 なので今回は、「毒家族」という概念について深く掘り下げ、その影響と向き合い方についてお伝えしていきます。その方法はコレ！！自己肯定感を高める習慣を身につけましょう。宇宙の視点で最も重要なのは、親子関係が無条件の愛を学ぶ場だということです。毒家族の問題に直面した際、完全に関係を断ち切るのではなく、健全な距離感を保ちながら、自己の成長と幸福に焦点を当てることが重要です。この記事に関連するおススメ動画はこちら👇 あなたを苦しめるカルマの浄化法を伝授！心の底からスッキリして、信じられない幸福が到来🍀 毒家族の定義と特徴毒家族という概念は、毒親という言葉から発展したものです。毒親とは、子供に対して心理的、身体的、感情的なダメージを与える親のことを指します。この言葉は日本で使われるようになりましたが、世界中で同様の問題が認識されています。毒家族は、親から子供だけでなく、子供が毒子供になっているケースや、毒配偶者、毒夫、毒兄弟など、家族全体に広がっていきます。毒家族の特徴として、まず過度な支配欲が挙げられます✊ 子供の行動や考え方を過剰にコントロールし、自分の価値観を押し付けてしまいます。次に、感情的な虐待があります💦 子供に対して頻繁に自己価値を下げる言葉を投げかけたり、愛情を条件付きで与えたりします。また、過剰な依存も特徴の一つです💥 親が子供に依存し、「うちの子供が医者になれたのよ」「コンクールで賞を取れたのよ」というように、自己実現のための道具として使ってしまうことがあります。さらに、過保護・過干渉も毒家族の特徴です😰 子供の行動を全て管理し、独立性を奪うことで、自分の価値観やライフスタイルに従わせようとします。最後に、自己中心的な行動があります💧 子供の感情やニーズを無視し、自分の欲望やニーズを優先させ、親自身の問題や不満を子供に投げかけてしまいます。私にも毒家族の経験があります。両親の激しい夫婦喧嘩を目の当たりにし、その後の冷たい態度に途方に暮れた高校時代を今でも鮮明に覚えています。このような経験は、子供の心に深い傷を残すことがあるのです。毒家族が子供に与える影響毒家族が子供に与える影響は、大人になってからも様々な問題として現れます。私も多くの問題を抱え、今でも解決に取り組んでいる最中です。まず、自己肯定感の低さが挙げられます。親からの批判やコントロールによって、自分を否定的に捉える傾向が強くなり、自己評価が低くなってしまうのです💦 これが潜在的な劣等感となり、社会的な成功を得ようと頑張りすぎてしまうこともあります。次に、対人関係の問題があります。親との関係が歪んでいた場合、他者との健康的な関係を築くことが極めて難しくなります。特に、家族という同じ屋根の下で暮らしている場合は、境界線の設定が難しいです🍀 さらに、感情的なトラウマも大きな影響を与えます。長期に渡る感情的な虐待は、今でも耳に焼き付いています。「お前はダメだ」「本当は女の子が欲しかった」といった言葉によって、トラウマが引き起こされるのです。最後に、不安症やうつ病などのメンタルヘルスの問題も起こりやすくなります。これらの問題を抱えていたとしても、それは決して皆さんの責任ではありません。毒家族の影響は深刻ですが、必ず乗り越えられます。自己肯定感を高める習慣を身につけることで、心の底から変わることができるのです💞 親の役割と責任の再考地球上での親の役割について、少し掘り下げてみましょう。毒家族の根本原因は、この地球上での親の役割にあります。個人の責任ではなく、社会的な役割の重さが問題です💫 地球的な視点で考えると、親の役割は想像以上に大きいものです。まず、母親はエイリアンとも言える存在を子宮に宿し、その後、赤ちゃんの体を全て作り上げなければなりません。これは、男性であり女性であり、赤ちゃんでもある存在を作り出すという、途方もない仕事です。妊娠中の負担は計り知れません。 3kg弱の赤ちゃんを体内に抱えながら、日常生活を送ることを想像してみてください。体型の変化による精神的な負担も大きいでしょう。出産後も、親の仕事は終わりません。首も座っていない赤ちゃんの世話をし、おっぱいやミルクを与え、おむつを替え、寝る暇を惜しんで育てていきます。さらに、子育てにかかる費用も全て負担しなければなりません💸 食事、住まい、衣服、教育など、子供の成長に必要なものを全て与え、歩けるようにし、トイレに行けるようにし、言葉を話せるようにする。これらすべてが親の役割です。このような大変な子育てをしながら、パートやフルタイムの仕事をこなす親も多くいます。趣味の時間を持つことさえ、家族の怒りを買うこともあるでしょう。国連でも「アンペイドケアワーク」として、女性が無償で行う子育てや介護のようなケアワークが多すぎることが世界的な問題として認識されています🌿 会社でこれだけの仕事をして報酬をもらえないとしたら、訴えることができるでしょう。しかし、子育てや介護に関しては、家族だから当たり前とされ、お金ももらえないのが現状です。このような状況を考えると、親が「毒」になってしまうのも無理はないかもしれません。宇宙的視点から見る親子関係地球的な視点だけでは、親子関係の本質を完全に理解することは難しいかもしれません。そこで、より広い視野で親子関係を捉えるために、宇宙的な視点から考えてみましょう。この視点では、親の役割は子供の肉体を作り、ある程度の成長で独り立ちができるまで育てることです。しかし、これは親子関係の終了を意味するものではなく、むしろ関係性の変化と進化を示唆しています。親子関係は、カルマの解消と創造の場でもあります🌠 これは、過去世からの課題を解決し、新たな学びを得る機会を提供します。成人した子供には自由に生きる権利があり、親はその魂が決めてきた目的、使命、天命を尊重し、サポートする役割に移行していきます。早い子供では中学校や高校で天命が現れることもあります。宇宙の視点で最も重要なのは、親子関係が無条件の愛を学ぶ場だということです💗 子供がどんな価値観を持っていても、自分とは真逆の考え方をしていても、そのままの姿を愛することを学ぶのです。これは簡単なことではありませんが、宇宙的な成長には不可欠な要素です。毒家族の問題に直面した際、完全に関係を断ち切るのではなく、健全な距離感を保ちながら、自己の成長と幸福に焦点を当てることが重要です。これは「捨てる」というよりも、関係性を再定義し、より健全な形に変容させていく過程だと言えるでしょう。自分の幸せは自分で作り、他者の幸せも尊重する🌈 この姿勢を持つことで、依存的な関係から脱却し、互いの成長を支え合う関係性を築くことができます。そして、その過程こそが、宇宙的視点から見た親子関係の真の目的であり、個人と家族双方の開運に繋がる道筋です。まとめ親との関係が歪んでいた場合、他者との健康的な関係を築くことが難しくなります。子育てや介護に関しては、家族だから当たり前とされ、お金ももらえないのが現状です。毒家族の根本原因は、個人の責任ではなく、社会的な役割の重さが問題です。

UPDATE: 2024.10.22

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マインド

【生きづらさ解放👼】比較の呪いを断ち切る３つの秘伝魔術🧙‍♀️

私たちの多くが日々感じている生きづらさ。その原因の一つに、他人との比較があります💦 しかし、比較そのものが悪いわけではありません。むしろ、適切に活用すれば、自己成長の強力な道具となります。今回は、比較の呪いから解放され、より自由に、より幸せに生きるための3つの秘伝魔術をお伝えしていきます🍀 その方法はコレ！！日々の当たり前を感謝の対象にすることで、自己承認が容易になります。安心、新鮮さ、重要性、愛と繋がり、成長、貢献という6つの欲求を自分で満たしましょう。他人を褒める時、「私も褒められている」と受け取ってください。この記事に関連するおススメ動画はこちら👇 辛い引き寄せミスをなくす！もう生きづらいは終わります！生きづらさの原因と他人との比較生きづらさを感じる多くの原因は、他人との比較にあります。私は、短大時代にコンパニオンのアルバイトをしていた頃、周りの足の細い子たちと自分を比べて自信を失ってしまいました。「私は大根足だ」と思い込み、体調を崩して逃げ出し、最後には解雇されてしまったのです。他人との比較による自己否定は、生きづらさの最も直接的な原因となります💦 SNSやメディアの影響で、他人の成功や幸福ばかりが目につきやすくなります。しかし、誰も完璧な人などいません。私もポンコツな部分がたくさんあります。完璧主義の方は要注意です。他人よりも優れていなければ愛されないのではないかという思い込みが、不必要なプレッシャーを生み出します😰 他人は他人、私は私。それぞれに素晴らしさがあるのです。社会的期待への圧力も生きづらさの原因となります。「普通」とされるライフスタイルと自分を比べて、自分を封印してしまうことがあります。しかし、ほとんどの人が期待通りにできていないのが現実です。私も、朝ライブで話したいことが全部話せなかったり、もっとわかりやすく説明したかったと感じることがよくあります。他人や社会的期待との比較は、承認欲求の過剰な追求や自己価値の低下にも繋がります。結果的に自分の本当にやりたいことができなくなってしまうので、自分の素晴らしさを忘れないことが大切です💞 比較が習慣化するメカニズム比較が習慣化するメカニズムは、脳の学習メカニズムと深く関係しています。脳は繰り返し経験したことをパターン認識し、無意識に自動化してしまう傾向があります⭐ 私たちの脳には生存本能があります。これは原始時代から受け継がれてきたもので、危険を察知して逃げる能力が私たちを生き残らせてきました。考えてみてください。草むらがサワサワと揺れた時に「なんだろう？」と近づいていった人は、ライオンなどに食べられる可能性が高く、「怪しい」と思って逃げた人の方が生存確率が高いですよね。つまり、後者が私たちの先祖なのです。このパターン認識によって、私たちは慎重派になっています。そのため、小さい頃から他人との比較が学校でも家庭でも社会でも繰り返されていると、それが当たり前の行動として習慣化してしまいます🌸 さらに、感情を伴う経験はより深く脳に刻み込まれます。例えば、いじめられた日、東日本大震災でグラグラと揺れた日、大学に落ちた日、大切な人を亡くした日など、強い感情を伴う出来事は鮮明に記憶に残ります。ポジティブな経験も同様で、卒業式やバレンタインデーにチョコをもらった日、好きな人に告白された日なども強く記憶に残ります。このように、感情を伴う経験が脳に深く刻み込まれ、それが習慣化されていくのです💫 そして、認知バイアスという要因も加わります。人は自分がすでに持っている考え方や価値観に合う情報を無意識に選び取る傾向があります。これにより比較の習慣がさらに強化されます。結果として、脳は常に他人と比較する状況を探し、それに反応するようになってしまうのです。社会的条件付けも影響しています。多くの社会や文化では、成功や幸福は他人との競争を通じて得られるものだというメッセージが強調されています🍀 オリンピックやお笑い選手権、オーディション、面接、受験など、競争社会の中で育ち働くことで、他人と比較することが自然な行為として脳の中で強化されてしまうのです。自己否定のない良い比較とは前章で説明したように、比較が習慣化するメカニズムは脳の学習機能と深く関連しています。しかし、この習慣化された比較が必ずしも悪いものではありません。自己否定を伴わない比較は、成長のチャンスです🌿 他人を競争相手や比較の対象として捉えるのではなく、自己成長のためのインスピレーションの源として見ることが大切です。例えば、目標とする人や、すでにその目標を達成している人を観察し、その人の行動を真似ることができます。これをモデリングと呼びます。彼らの習慣を自分に応用することで、自己否定のない良い比較ができ、生きづらさから解放されるのです。相手の良いところから学び、人生を苦しむことなく、自分にもできるという自信につなげることができます🌈 これこそが、生きづらさから脱出する方法なのです。では、どうすれば良い比較で成功につなげられるのでしょうか。その答えは、グロースマインドセット（成長マインドセット）を育むことです。自己否定のない比較の中では、自分を否定せず、他人の成功から学ぶ姿勢を強調します。グロースマインドセットとは、努力や学びを通じて自分が成長できると信じる考え方です。この姿勢を持つだけで生きづらさから解放されます🎶 比較して落ち込む必要はありません。学べばいいのです。そうすれば、あなたの可能性を制限することなく、もっと自由に楽に挑戦を続けることができるようになります。比較の呪いを断ち切る3つの魔術そしてグロースマインドセット（成長マインドセット）を育むために、生きづらさから解放されるための3つの秘伝魔術をお伝えします。これらの魔術は、自己否定を避けながら比較を成長の機会として活用し、グロースマインドセットを強化する方法です🌼 ①当たり前をゼロにして感謝するトイレに行ってパンツを下ろすことさえ、当たり前ではありません。私の知人は入院中、一人でトイレに行けない辛さを経験しました。私も、親指の爪が剥がれただけで日常生活が困難になり、10kg太ってしまった経験があります。日々の当たり前を感謝の対象にすることで、自己承認が容易になります💖 ②シックスヒューマンニーズを健全に自分で満たす安心、新鮮さ、重要性、愛と繋がり、成長、貢献という6つの欲求を自分で満たすのです🍀 例えば、自分の心臓に手を当てて「大丈夫だよ、頑張ってるね」と言い、安心感を与えます。新しい習慣や経験を取り入れ、新鮮さを感じます。そして、自分を特別で重要な存在だと認識し、無条件に愛します。 1mmの成長でも認め、褒めることが大切です。 ③他人を褒めている時に自分も褒められていると感じるこれは「ワンネス」の考え方に基づいています。私たちは集合意識で繋がっているため、他人の成功は自分の可能性の証明でもあるのです。他人を褒める時、「私も褒められている」と受け取ることで、自己肯定感を維持できます💖 これら3つの魔術を実践することで、比較の呪いから解放され、生きづらさから脱出できるのです。感謝の気持ちで満たされれば、他人と比較して自己否定する暇はなくなります。人間は一度に一つの感情しか味わえないので、感謝を先に感じれば、生きづらさを感じる余地がなくなるものなのです。まとめ自分の素晴らしさを忘れないことが大切です。自己否定を伴わない比較は、成長のチャンスです。グロースマインドセットを育てることで、生きづらさから解放されます。

UPDATE: 2024.10.20

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金運

【筋トレ＝金トレ💪】面倒くさがり屋でもできる金運エクササイズ💰《スポーツの日》

今回はスポーツの日。スポーツや運動の大切さを広く国民に啓発することを目的とした祝日です。でも、ただ運動するだけより、同時に金運も上がった方が嬉しいですよね？ということで、金運がアップする体の整え方をお伝えしていきます✊ その方法はコレ！！「ありがとう」と言いながら10回スクワットをしましょう。ただ浅く座って骨盤を立てるだけでも金運アップトレーニングになります。トレーニングができたら、自分にしっかりと褒め言葉を与えてあげてください。この記事に関連するおススメ動画はこちら👇 気持ちが乗らない😞元気がない😞疲れた😞 もう限界！な時に12次元から一瞬で∞無限のエネルギー∞を得る神ワーク✨（第1154回）スポーツには身体的メリットだらけスポーツにはどんなメリットがあると思いますか？まず、身体的なメリットとして、心肺機能の向上があります✨ 心臓や肺の機能が高まることで、持久力やスタミナがつき、やりたいことができる体を維持することができます。また、筋力と柔軟性の向上も大きなメリットです⭐ 筋力には、重いものを持ち上げるようなアウターマッスルだけでなく、姿勢を正しく整えるインナーマッスルもあります。しかも筋トレには骨密度を上げる効果もありますし、ストレッチも一緒に行うことで可動域を広げていけば、自由に体を快活に動かすことができるようになり、怪我もしにくくなります。よく高齢者が転んで骨折をしてしまい、そこから合併症を引き起こしてしまうことがありますが、そういったリスクも下げることができます。また、エネルギー消費を促進するため、脂肪燃焼と体重管理にも役立ちます🌟 これにより、肥満や代謝異常のリスクも減らすことができます。体脂肪は有害物質を溜め込む貯蔵庫になってしまうので、脂肪を燃焼してデトックスすることはとても大切です。そして、免疫力の向上です💫 この世からウイルスを完全に除去することはできませんから、適度な運動によって免疫力をアップすることは、最も手軽にできる予防策です。さらに、集中力と認知機能の改善にも役立ちます🌠 スポーツを行うと、脳の中の酸素と血液の流れが良くなるので、脳の神経回路が活性化され、集中力・記憶力がアップし、認知症予防にもなります。精神的にもメリットがたくさん身体的なものだけでなく、精神的にもメリットがあります。スポーツは幸せホルモンと呼ばれるエンドルフィンの分泌を促し、気分を高める効果があります🌸 エンドルフィンはストレスホルモンであるコルチゾールを減らしてくれる働きもあるので、心のリラックスにも効果があるのです。それだけでなく、スポーツを通じて得られる達成感は、自己肯定感を高めてくれ、自分自身に対してポジティブな感情を持てるようになり、メンタルヘルスが向上します。それによって自分の中から不安が消え、ポジティブなことだけを考えられるようになれば、ポジティブなことばかりが引き寄せられてくるのです😊 また、コミュニケーションスキルの向上といった社会的メリットもあります。特にチームスポーツの場合、仲間とのコミュニケーションが必須です。デイビッドもよくこんなことを言っています。「僕がこんなに運がいいのは、幼少期のチームスポーツで、人との関わり方・連携プレーのやり方を身につけたおかげだよ」他者との信頼関係を築きやすくなり、社会的な繋がりの強化ができ、リーダーシップや問題解決能力も向上します⭐ こういったスキルは日常生活や職場でも大いに応用できるものですよね。トレーニングや練習には一貫性と忍耐が必要ですから、スポーツを通じて自己管理能力を高めることもできます。そして、老化の予防・寿命の延長という長期的メリットもあります。筋トレは成長ホルモンが出るので、アンチエイジング・若返りの効果もあります🌿 スポーツは金運アップにも効果抜群！ここまででも十分すごいのですが、実はこれだけではありません。なんとスポーツは金運アップにも貢献してくれます🎁 スポーツ選手はお金持ちな人が多いですよね。「スポーツをしている人は金運が高い」という関係性は、私も非常に強く実感しております。人間の体は全てパイプでできていて、その中をエネルギーが巡っています。その流れが滞ってしまうと、運気も停滞してしまい、人生がうまくいかなくなります。しかしスポーツをすると、血液やリンパの循環が良くなるので、エネルギーの滞りが解消されます💐 エネルギーが巡っていれば、やる気にあふれた状態を維持できるので、ひらめいたらすぐ行動でき、結果が出せるようになります。思うような結果が出なかった時でも、すぐ起動修正できるので、どんどん好循環になり、「気がついたら億万長者になっていた」というところまで行けるのです。また、スポーツはストレスを解消し、ポジティブな感情を引き出す効果があります。つまり、金運を阻害する要因となる、心の落ち込み・やる気の減退を解消してくれます🎀 運動して心がリフレッシュされることにより、前向きなエネルギーが増え、金運の巡りも良くなるということです。さらに、体を整えることで外部からのエネルギーやチャンスをより受け取りやすくなり、金運に関連するチャンスや豊かさもキャッチしやすくなります。自分のことをポジティブに考えていれば、同じようにポジティブなものが引き寄せられるので、たくさんのチャンスを引き寄せることができるのです。簡単エクササイズ紹介！感謝スクワットでは、運動によって得られるこれらの素晴らしい効果を意識しながら、実際に体を動かしてみましょう。簡単にできるエクササイズをご紹介していきます。ここでは簡単に言葉で説明していきますが、詳しくはぜひ動画を見ながらやってみてくださいね。 https://www.youtube.com/watch?v=p2ZG9dLPMdQ まずは「感謝スクワット」です💗 足を肩幅の1.5倍くらいに開いて立ちますが、この時に意識してほしいのが、膝と足が同じ方向になるようにすることです。そして胸の前で両手を合掌し「ありがとう」のポーズをとりましょう。これは手印にもなるので、さらに運気が上がりやすくなります。この状態で「ありがとう」と言いながら10回スクワットをしてみましょう🌼 足の内側の内転筋を意識してくださいね。筋トレの効果だけでなく、第4チャクラでありがとうを繰り返すことでエネルギーが活性化され、非常に金運が上がります。しかも心臓のところで合掌しているので、ハートコヒーレンス効果もありますし、ムドラーによってあなた自身のエネルギー体も大きくなるので、最強のトレーニングになります。ぜひ試してみてください。正しい座り方＆腹斜筋エクササイズ続いて、椅子を使った座りながらできるエクササイズをご紹介しますが、その前に座り方についてお話しさせてください。椅子に座る時は、足を開いてドデーンと後ろに座るのではなく、浅く座ることを心がけましょう。そうすることで骨盤が立つような形になります。深く座ってしまうと、鼠径部が潰れ、リンパが流れなくなってしまうので、太ももに老廃物が溜まり、お腹もぽっこりしまいます。骨盤が立った姿勢を維持していただくと、背骨がまっすぐになり、首や鎖骨も正しい位置になるので、全身のリンパがしっかり流れるようになります。つまり、ただ浅く座って骨盤を立てるだけでも金運アップトレーニングになってしまうということなのです🌈 では、この正しい座り方をした状態から、さっきと同じ合掌のポジションをとってみましょう。そしてそのまま手をぐーっと右に持っていってください。ポイントは、おへそは前に向いたままにすることです。こうすると、お腹の腹斜筋が絞られるような感じになりますよね。次は反対側にも同じように捻ってみましょう。「何秒やらないとダメ」というようなことは考えなくていいので、気がついた時に一秒でもやってあげてください。そして、できた時には自分にしっかりと褒め言葉を与えてあげてください💓 脳はポジティブフィードバックに強く反応するので、ちょっと頑張っただけでも「よく頑張ったね」と言ってあげると、継続しやすくなり、トレーニングを習慣化できるようになります。ヒップアップ＆受け取り力アップエクササイズさらにもう一つ、ヒップアップのエクササイズも紹介します🎶 私も垂れ尻でずっと悩んでいましたが、先ほどもお伝えしたような深く座った姿勢でお尻の筋肉が固まってしまうと、垂れ尻になって足も短く見えるようになってしまいます。これを改善するためには、骨盤を立てた正しい座り方をして、その姿勢から片足を持ち上げましょう🎀 たったこれだけです。片足を抱っこするような姿勢になると、お尻の奥の方の筋肉が伸びるのを感じられると思います。自分の足を赤ちゃんのように抱っこして、「いつも頑張ってくれてありがとう、大好きだよ」とあやしてあげてください。そうすると、お尻の筋肉がしっかり伸びて、お尻がぐっと上がります。もちろん、鼠径部の詰まりが取れてリンパの流れも良くなるので、金運も一緒にぐっとアップするということです。最後に、あなたの受け取りのキャパシティが増える背伸びのエクササイズもお教えしちゃいます😊 これは座ったままでも結構ですし、立ってやってもOKです。自分の骨盤から繋がっている背骨の一個一個の間に隙間を作るようなイメージで、ぐーっと上に上げていきましょう。自分自身を両手で引っ張るようなイメージを持ってください。そうすると、自分の身長が伸びるような感覚があると思います。そこでさらにイメージしてほしいのが「受け取る」ということです。背骨の隙間の中に、良いエネルギーが入ってくるのを感じてください。隙間というのはとても大事で、そこに良い運気が入ってきます。ドン・キホーテの売り場には隙間がないですが、ラグジュアリーブランドのお店には余白がたくさんありますよね。家の中でも、断捨離をすることによって隙間を作ることが大切なわけです。これと同じことが体でも起きるのです。背骨を一個一個正しい位置に隙間を空けるように伸ばすと、そこに良いエネルギーが入り込むので、運気が上がり、受け取れる状態になるということです🌼 手の平を上に向けて、宇宙のエネルギーをしっかりと受け取るポーズをしてください。そうすると全てのチャクラが活性化されエネルギーの巡りが非常に良くなるので、金運アップできますから、ぜひ毎日続けてやってみてくださいね。まとめ筋トレは成長ホルモンが出るので、アンチエイジング・若返りの効果もあります。チームスポーツを行うことで、コミュニケーションスキルが向上します。スポーツはストレスを解消し、ポジティブな感情を引き出す効果があります。

UPDATE: 2024.10.20

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人間関係

【人間関係が修羅場の人は今すぐ見て！】あなたの未来を救わせてください

今回は人間関係の修羅場に悩んでいる方々へ、修羅場の原因から解決策まで詳しくお伝えしていきます🌟 その中で、他人軸から自分軸への転換、6ヒューマンニーズの理解、そして自己満足の重要性について理解していっていただけたらと思います。その方法はコレ！！自分が何を欲しているのか、何を感じているのかを理解しましょう。修羅場を避けるために、6ヒューマンニーズを自分自身で満たすことが重要です。自分が自分のことを大切にすることで、周りからも大切にされます。この記事に関連するおススメ動画はこちら👇 どん底でも一瞬で至福になれるアンソニーのすごいワークをプレゼント！修羅場の定義と発生原因修羅場は人生のあらゆる場面で起こりうるものです💧 恋愛では、恋人がスマホを見て笑っているのを見て、「誰と連絡しているの？」と問い詰めて大喧嘩になることがあります。職場では上司に「この報告は間違っている！」と怒鳴られて心が折れそうになることもあるでしょう。私自身も、記者会見の通訳中に「今日の通訳はダメだ」というメモを見てしまい、頭の中がパニックになったことがあります。修羅場という言葉の意味を紐解くと、「戦いを好む神がいる場所」を指します。つまり、激しい争いや緊張状態が起こる場所のことです💥 人間関係や感情のぶつかり合いが極端に激しくなり、対立が起こる状況を示します。精神的にも肉体的にも追い詰められ、ストレスホルモンのコルチゾールが急激に分泌されてしまいます。修羅場が起きる主な原因をいくつか挙げてみましょう。まず、コミュニケーション不足があります💦 誤解やすれ違いが起き、相手の意図や感情が正しく伝わらないことがあります。次に、価値観の違いです😰 家庭や職場で異なる価値観や意見を持つ者同士が対立すると、修羅場の原因になります。他にも、ストレスや疲労、感情的な未解決の問題、期待や要求の不一致、嫉妬や競争心、不誠実な行動や裏切り、利害の衝突、誤解や偏見、境界線の欠如なども修羅場を引き起こす原因となります。実は、これらの原因のほとんどが「他人軸」という問題に起因しています✊ 他人を軸にしてしまうことで、様々な問題が発生してしまうのです。他人軸の形成と問題点他人軸の問題を解消できれば、修羅場の根本原因が一気に消えてしまいます🍀 そもそも、私たちは生まれた瞬間から他人軸の形成が始まっているのです。赤ちゃんとして生まれた時、私たちは完全に周囲に依存する状態からスタートします。首も座っていない状態で、誰かに助けてもらわないと生き延びることができません。この時期から、他人を満たすことによって自分は存在していいのだという価値観が形成されていきます✨ 例えば、赤ちゃんが「おぎゃー」と泣いた時、周りの大人はミルクが欲しいのか、おむつが濡れているのかを推測します。赤ちゃん自身も自分の欲求がわからないまま泣いているのです。しかし、言葉を覚えて自分の感情が何なのかわかるようになると、「ママ、私、1人でトイレに行けないから一緒に来て」と言えるようになります。この過程で、自分の内側のコミュニケーションが重要になってきます。自分が何を欲しているのか、何を感じているのかを理解できれば、それを相手に伝えることができます🎁 しかし、自分自身がわからないと、相手にも伝えられないのです。私のクライアントさんでも、質問シートに「モヤモヤ」としか書けない人がいます。これでは、何を変えたいのかわかりません。宇宙があなたをサポートしようとしているのに、あなたが何を欲しいのかわからないと、解決できないのです。結局のところ、他人軸で生きているということは、自分のことをよく理解できていないということです💦 自分との対話ができていないから、他人に伝えたいことも明確に伝えられません。そして、修羅場が起きてしまいます。だからこそ、「なんで分かってくれないの？」と思う前に、「自分のことを分かっていないのよ」と気づくことが大切です。自分自身の価値観や欲求を明確にすることで、他人との違いを尊重できるようになり、修羅場を避けることができます。 6ヒューマンニーズの理解人間には、6ヒューマンニーズという6つの根源的なニーズがあります。他人軸の問題は、これらと深く関連しており、これを他人に依存して満たそうとすることが、修羅場の根本的な原因となっているのです😰 6ヒューマンニーズは誰もが持っている欲求で、私たちの行動や感情の多くを支配しています。 ①安心感赤ちゃんの時から、私たちは親に完全に依存しています。この時期から、他人を満たすことで自分の存在価値を感じるという価値観が形成されていきます🌿 ②多様性不安定さへの欲求です🌼 毎日同じカレーばかり食べていると、たまには違うものが食べたくなりますよね。これが多様性のニーズです。 ③重要感「すごいね」と言われた時の嬉しさ、これが重要視されたいという欲求です🌈 ④愛と繋がり誰しも愛されたいという気持ちを持っています💗 ⑤成長人間は1mmでも成長し続けたいものです。世界ナンバーワンコーチのアンソニー・ロビンズも言っているように、成長せずに毎日同じ生活を繰り返していては、魂が死んでしまいます💧 ⑥貢献例えば、誰かの笑顔を見た瞬間に「私も役に立てるんだ」と嬉しい気持ちになることが貢献のニーズです🌸 問題は、これらのニーズを他人に依存して満たそうとすることです。例えば旦那さんに安心感を求めたり、職場で重要感を得ようとしたりすることで、修羅場が生まれやすくなります。しかし、自分自身でこれらのニーズを満たすことができれば、他人に依存せずに済みます💐 自己満足による修羅場回避の方法修羅場を避けるためには、6ヒューマンニーズを自分自身で満たすことが重要です。安心感については、自分に「大丈夫だよ」と言い聞かせることから始めましょう💖 自分で自分を安心させられれば、他人に安心感を求める必要がなくなります。多様性については、自分自身に新しい刺激を与えることで満たされます🪻 私も最近、外反母趾を治すためのスクールに通い始めました。足のマッサージをすることで、18歳の頃から悩んでいた外反母趾の痛みが和らぎ、新鮮な喜びを感じています。重要感については、自分で自分のことを褒めましょう🎀 「よく頑張ったね」「ありがとう」と自分に言葉をかけることで、他人からの承認を必要としなくなります。愛と繋がりについては、自分自身を無条件に愛することから始まります💓 自分を愛せれば、周りからも愛される人になれます。成長については、小さな進歩を認識し、喜ぶことで満たされます😊 1mmの成長でも、それを自覚し、自分を褒めることが大切です。貢献については、自分の存在自体が貢献になっていると認識することが重要です🌟 何かをしなければ価値がないのではなく、ただ存在しているだけで貢献できています。これらのニーズを自分で満たすことができれば、他人に依存せずに済みます。そうすれば、浮気や不倫、過剰な束縛、価値観の違いによる対立などの修羅場を避けることができるのです。自分が自分のことを大切にしているから、周りからも大切にされるのです💞 結局のところ、修羅場は自分の内側を大事にできていない時に起こります。自分自身を満たすことで、未来をより良いものにできるのです。まとめ「他人軸」はコミュニケーション不足や価値観の違いを発生させます。他人に依存して満たそうとすることが、修羅場の根本的な原因であることを理解してください。自分の価値観や欲求を明確にすることで、他人との違いを尊重できるようになり、修羅場を避けることができます。

UPDATE: 2024.10.19

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金運

【あなたの瞑想は大丈夫？】正しい瞑想なら５分で金運万倍💸間違っていたら億損😱《一粒万倍日》

今回は一粒万倍日。種もみの1粒から1本の稲が育ち、万倍のお米が収穫できることに由来する吉日です。小さい努力が飛躍的に増えていくこの日、正しい瞑想をお伝えいたします🍀 理解できれば金運が、万倍になっていきますので、しっかり学んでくださいね🌈 その方法はコレ！！必ず何を意図する瞑想なのかを、明確に決めてから始めてください。大事なのは、とにかく瞑想を続けることです。瞑想する時は、必ず感謝の気持ちを込めましょう。この記事に関連するおススメ動画はこちら👇 お金のブロック全外し瞑想！瞑想で得られる8つの効果正しい瞑想は心身ともに大きな恩恵があることが科学的な研究や実践者の経験から明らかになっています。まずはその8つの効果を知っておいてください。 ①ストレスの軽減瞑想を行うと、ストレスホルモンであるコルチゾールのレベルを下げてくれます。深いリラクゼーションを得ることで心が落ち着き、日常生活でのストレスにうまく対処することができるようになります💞 大企業で採用されているマインドフルネス瞑想も、ストレス軽減効果があることが多くの研究で確認されています。 ②睡眠の代替正しい瞑想を突き詰めると、睡眠に匹敵するほど体を休める効果があると言われています。瞑想を行うと副交感神経を活性化させ、深い安静状態を促します。また、短時間でも体が回復する感覚が得られますので、睡眠不足の解消、不眠症の改善にも役立ちます✨ 例えば睡眠不足などの方が5分間の瞑想を行うだけで、体調を回復させることができます。 ③感情のコントロールを助ける定期的に瞑想を行うことにより、感情の波に飲み込まれず冷静に物事を捉える力が養われます。このため日常の問題や対立に、より穏やかに対応することが可能になります⭐ あなたがもし仕事や家族の生活がうまくいくことを願うのであれば、ぜひ瞑想を行ってください。 ④集中力と記憶力の向上短時間の瞑想でも脳の集中力に関わる部分が活性化されます。これは様々な研究で示されています。瞑想は特に仕事や学習におけるパフォーマンスの向上に効果的です🌼 仕事をもうすこし効率よくやりたい、業績を上げたいと思っている方、子供の成績を上げたい方、家事などを短時間で素早く終わらせたい方。あるいは自分が起業していて、パフォーマンスの向上や業績を上げたいと思っている方。あなたがやらなくてはいけないのは、瞑想で集中力をアップさせることです。 ⑤美容瞑想は体と心の緊張を和らげてくれるため、肌の健康や美しさにも貢献してくれます。ストレスによって引き起こされるホルモンバランスの乱れや肌のトラブルが軽減され、リラックス状態にあることで血流が改善されます🎀 これにより肌の輝き、アンチエイジング効果、さらにはダイエット効果にもプラスになります。コルチゾールがあるとそれだけでインスリンが出てしまい、太りやすい体質になってしまいます。コルチゾールのマネージメントをコントロールし、抑制していくのに役立つのが瞑想なのです。 ⑥免疫力向上瞑想を習慣化することにより、体の自然治癒力が高まります🌸 なので病気にかかりにくくなります。瞑想は予防医学になるのです。瞑想によって体全体がリラックスし、ストレスが減少しますが、コルチゾールを減少させることにより、免疫力も上がります。瞑想は万能薬なのだと、お分かりいただけたのではないでしょうか。 ⑦心の成長と自己理解の進化 2024年はとにかく内観の年であると、以前よりお伝えしてきました。瞑想は自分自身との対話を深めて、内面的な成長を促してくれます🌟 自分の感情や思考のパターンに気づき自己理解を深めることで、精神的な成長が得られます。そして日常生活において、自分の反応を意識的に汲み取る力を育み、より充実した人生を送る助けになります。 ⑧血圧と心臓の健康改善瞑想は心拍数や血圧を低下させる効果もあるため、心臓の健康にも良い影響を与えます🌿 特に高血圧の人、怒りやすい人には効果的と言えるでしょう。感情が高まりやすい人、とも言えます。瞑想が血圧をコントロールすることは、ジョージア医科大学の研究でも示されております。つまり、瞑想することで脳、心、体の全てのパフォーマンスが上がるということなのです。正しい瞑想のやり方ここまでは瞑想の素晴らしさについて説明してきました。それではいよいよ正しい瞑想のやり方についてです。瞑想に必要なのは、たった半畳ほどのスペース。そして始めるのは、1日のうちいつでもOKです⏰ 後は正しいやり方をしっかり覚えてくださいね。・意図を明確にするまず確認していただきたい大事なポイントが、瞑想を行う際に何を意図するか？ということです。その意図が明確ではない場合は、川の中でただ流される小舟になってしまいます。ただ目を瞑っているだけで終わってしまうのか、それとも金運をアップしたいと念じて行うのか。必ず何を意図する瞑想なのかを明確に決めてから始めてください📒 ・リラックスと集中瞑想する時、リラックスして眠ってしまうかもしれません。この場合、あなたは疲れているということです。瞑想中に寝てしまってもかまいません。瞑想を繰り返していくうちに、体は修復されます。瞑想中に雑念に囚われてしまうこともあるでしょう。しかし雑念が出てきてしまっても大丈夫です。雑念が出てくるのは、断捨離中ということ。思考のゴミを捨て、頭の中が整理されていくと、いつしか雑念も消えていきます。大事なのはとにかく瞑想を続けることです🌈 ・感謝の気持ちを込める人間の波動が最も高いのは、悟りの状態です。しかし仏陀でさえ、菩提樹のもとで数年瞑想を続けなければ悟りの境地には至ることはできませんでした。それだけ悟りの状態になることは難しいのです。ですからみなさんは、瞑想する時は必ず感謝の気持ちを込めてください💗 地球上で悟りの次に高い波動は、感謝をしている状態です。波動が高い状態での瞑想は、より多くの効果を得ることができるのです。・宇宙との一体化私の宇宙儀式でも、カウント9で宇宙を感じ取ります。私たちは今地球にいますが、より高次の世界である宇宙には、ハイヤーセルフが存在しています。金運を1万倍にしたいのならば、宇宙を感じて一体となり、ハイヤーセルフも自分自身であることを実感してください🌠 受信型瞑想と発信型瞑想瞑想には受信型瞑想と発信型瞑想の2つの種類があります。 ①受信型瞑想受け取ることを重視する瞑想です🎁 目を閉じ、心を静かにして外部や内部のメッセージやインスピレーション感覚を受け取ります。多くの方が瞑想についてイメージするのは、この受信型の瞑想でしょう。この瞑想は、無意識や宇宙との繋がりを強化して、自己理解や洞察を深めるのに適しています。一番有名なのは、マインドフル瞑想でしょう。他にもマインドフル瞑想の原型とも言われているヴィッパサナー瞑想、私が先日行ったチャネリング瞑想も受信型の瞑想です。やり方はとても簡単で、リラックスして座り、膝の上で指をヨガのジェスチャーであるチン・ムドラ、いわゆる仏像のようなポーズをしてください。金運を満杯にするメッセージを受け取りたい方は、それを紙に書いておきましょう📖 ②発信型の瞑想これはエネルギーや意図を発信するための、宇宙銀行とか宇宙工場、宇宙通販へ発注するための瞑想です🌠 発信型の瞑想については、私の宇宙儀式がおすすめです。発信型の瞑想は、自分の理想を外に向けて発信することにより、宇宙銀行にお願いごとをする、というイメージです。目的の達成や、意図的に自分の望んでいる現実を引き寄せるための手法として使われ、いわゆるビジュアライゼーションと言われるものに当たります。今回は特に金運を万倍にする、ということを意識していただき、ご自身の理想の1日をぜひ想像してみてください🎀 ちなみに受信型の瞑想と、発信型の瞑想を同時に行ってても問題ありません。始めは受信型でスタートして、発信型で終わっても、その逆のパターンでも大丈夫です。逆に失敗したらどうしよう、と考えてしまうと、その心配が打ち上がってしまうので一番よくありません。もし途中で雑念が混じったとしても、寝てしまったとしても、自分自身を褒めてあげましょう💫 最後に私の宇宙儀式の動画を紹介いたしますので、しっかりと活用してくださいね。 https://www.youtube.com/watch?v=nozjMp6_xig 宇宙儀式で250億の引き寄せというすごい結果を作らせていただいたことを、心から感謝いたします。そしてこれが8億人に広がるのを、心からお祈りさせていただきます。まとめ瞑想を行うのは、1日のうちいつでもOKです。宇宙を感じて一体となり、ハイヤーセルフも自分自身であることを実感して、金運を1万倍にしてください。瞑想中に雑念が混じったとしても、寝てしまったとしても、自分自身を褒めてあげましょう。

UPDATE: 2024.10.18

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