【一粒万倍日に完全覚醒】あなたに眠る本当の才能を万倍目覚めさせる

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投稿日：2024.02.13　最終更新日：2024.02.13

この記事は 8 分で読めます。

今回はあなたに眠る本当の才能を目覚めさせる第一歩をお伝えしていきます。

一粒万倍日のエネルギーも使い、どんどん才能を開花させていきましょう✊

その方法はコレ！！

自分自身の1mmの成長を褒めて、リワードを与えてください。
あなた自身の気分を上げ、今に集中して、波動を上げることに集中してください。
完璧主義を手放し、完璧ではない自分も認めて自信を持ってください。

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目覚めよ、私の才能！ダメな自分 ⇨ 超人に生まれ変わる最強セルフラブ瞑想💓

才能開花の方法は○○！？

あなたの才能を開花させるには、まずあなたが自分自身の1mmの成長を褒められるようになってください。

誰かに褒められたいとか、誰かから褒められて嬉しいと感じるのではなく、
自分自身を褒め続けることは、一番安心安全な状態です😌

実は、これからの人生で才能が眠ったままなのは、毎秒億を損しているぐらいもったいないです。

才能を開花させ続けることは、無限の豊かさを受け取ることができるようになるのと同じことです。

自分自身を褒め、認めることで、誰からもコントロールされることもなく、
誰かに依存することもない自立した才能あふれる人間として、この地球で活躍できるようになります✨

なぜ自分を褒められないのか？

しかし、多くの人が自分自身の1mmの成長を褒めることが難しいと感じています。

これは、比較されることや批判されることに対するトラウマが影響しています😟

学校での教育や、社会の仕組みとしても画一的な教育を受けてきたのですから、
比較すること、されることがトラウマになるのは仕方のないことです。

自分を褒めることに対して、傲慢になりそうとか、
ナルシストっぽいというような抵抗感を感じることもあるかもしれません。

他にも、自分で自分を認めてしまったら、怠け者になってしまうかもしれないと感じるかもしれません💦

けれど、日々の自分の頑張りを一番見ているのも自分です。

そんな自分の成長を一番に気付けるのも、自分自身だということです。

あなた自身が自分のコーチになる

これまでの土の時代では、過去の成功者たちはコーチ達に才能を見つけてもらっていましたが、
実はそれはギャンブルのようなことです❗

自分のことは自分の方がよく見えるので、自分自身で才能を見つけるのが確実です。

あなた自身が自分を褒め続けることで、RAS（Reticular Activating System）も、
自分の1mmの成長を探し続け、そして成長した証拠を集めてくれるようになります。

どんどん自分の成長に気付き、才能に気づき、褒めて認めることで、ますます才能開花に繋がっていきます。

一方で、自分のことがよく見えるからこそ、8割〜9割の人は自分のダメな所を探し、
自分責めをしてしまいますが、自分責めをする必要はありません。

あなた自身が誰かを比較してしまったことで、自分自身を責める必要はありません😉

あなた自身の気分を上げ、今に集中して、波動を上げることに集中してくださいね。

自分褒めをする許可を出す

そして、恥ずかしがらずに自分を褒め、許可を出して認めてあげてください。

人生の中で、私たちはずっと周りからの許可を待ち続けてきました。

子供の頃は親からの許可が必要で、学校や職場では先生や上司からの許可が必要です💦

けれども、本来は自分に許可を与えることがとても大切なのです。

自分に許可を与えることで、自分の成長を見つけ褒めることができます。

完璧主義にとらわれると、自分の成長を見逃してしまいます。

完璧じゃなくても、自分を認め自信を持ってください。

完璧を求めるよりも、自分の成長を褒めることの方がずっと大切です🥰

ちゃんとしなくてＯＫ！完璧主義を手放す

完璧主義にとらわれてしまう人の特徴として、
過去に厳しい環境で育ったり、厳しい職業に就いていたりした場合が多いです❗

医師や弁護士、看護師など、命を預かるような仕事に従事している方々は、
特に完璧主義に陥りやすい傾向があります。

完璧主義には色々と度合いがありますが、一度手放してあげてください。

これまでのトレーニングや経験によっても、自分への厳しい基準を持ってしまうことはよくあります。

そのような考え方は、自分に限界を作るだけです😔

まず自分の頭の中から「ちゃんとしなきゃ」という考えを排除してください。

自分が今ここまで成長してきたことを認め、自信を持ってください。

完璧主義を手放すことで、生きることが楽になりますよ。

例えば、2日間集中コースの中で1mmの成長を見つけるための方法として、自分の体の変化を観察する方法をお伝えしました。

ウエストの変化や小顔の施術など、物理的な変化は見逃しにくく、自己成長を感じやすいです👍

例えばウエストなら、息を大きく吸い込んだ後に、お腹を真空状態にするように息を吐いてへこまします。

そうすると翌朝にはうっすら縦線が見えるはずです。

これを見逃さないようにしてください。

そして、1mm成長した自分を思い切り褒めてあげてくださいね💕

脳にリワードを与えて三日坊主とさよなら！

なぜ褒めるのかというと、水族館のイルカは、ジャンプをするとその後に調教師からかならず餌をもらえますよね。

リワード（ご褒美）によって、イルカはまたジャンプをしたいと思うようになります🐬

人間も同様で、自分の成長や行動に対するご褒美はモチベーションを高めます。

あなた自身の努力を継続するための重要な要素になります。

リワードはどんなものでも構いません。

お水やアロマ、お気に入りの飲み物など、自分が喜ぶものを自分で決めてください。

成長した自分自身に褒め言葉を与えたり、リワードを与えたりすると、
自身が積極的になり、脳が反抗期を示すことがなくなります。

三日坊主はもう起きなくなりますよ✨

そして、1mmの成長を見つけたら、自分自身にリワードを与えてください。

この積み重ねが、あなたの成長を加速させ、どんどん才能を開花させていきます。

自分自身を褒め続け、あなた自身が自分の最強のコーチになりましょう。

今日から完全覚醒し、才能開花をしてくださいね🌸

まとめ

あなたのことはあなた自身の方がよく見えています。
自分自身を褒め続け、あなた自身が自分の最強のコーチになりましょう。
完璧主義を手放し、1mmの成長・ここまで成長してきたことを認め、自信を持ってください。

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【あなたの周りは大丈夫？】本性が丸わかりサイコパス診断😈

サイコパスとは、社会規範や他者の感情に共感できず、反社会的な行動や態度を示す性格、傾向のある人を指します💦 正式な精神疾患の診断名ではなく、特定のパーソナリティ傾向を表す概念として伝えられているものです。今回はあなた自身や、周りの人たちのサイコパス要素を全部片付けることができる、そんな解決策についてお伝えいたします❗ しっかりと学んでください！その方法はコレ！！扁桃体をご自身の「手」を使って癒してあげてください。手を心臓に置き、宇宙の癒しのエネルギーを吸って、心臓に感謝しながら息を吐いてください。自分を許して、愛し抜くことが、1番のサイコパス対策になります。この記事に関連するおススメ動画はこちら👇 肝心な時に邪魔が入るのはなぜ？ "邪魔"の正体を本気で解説！これからはスイスイ願いが叶うから安心してね✨（第1161回）サイコパスの5つの特徴まず、サイコパスの主な特徴について5つにまとめました🌼 ①共感できない他人の感情や痛みを理解したり、感じたりする能力が著しく欠けています。 ②罪悪感や後悔の欠如他人に対して損害や苦痛を与えても、良心の呵責を感じにくい。こういう性質がある方は、サイコパスに当てはまる可能性が高くなります。 ③操作的な行動をする他人を自分の目的のために利用したり、巧みに操ることに長けています。こういう方が周りにいると、なかなか大変です。 ④表面的には魅力的で社交的に見えることが多いしかし、それは多くの場合自分の利益のために演じているだけにすぎません。私も実際このような方とお仕事をさせていただいた時は、それはもう大変でした。 ⑤衝動的無責任な行動をするサイコパスは、長期的な計画や他者への責任感に欠けます。つまり衝動的な行動に走りがちということです。このような行動パターンは、犯罪行為や反社会的行動と結びつけられることもありますが、必ずしも全員が犯罪を犯すわけではありません💧 サイコパスは実は冷静で計算高い性質を持つため、ビジネスや特定の職業においては成功する場合もあるとされています🍀 私も通訳として、大企業の幹部などにサイコパスらしき方を、結構な確率で見かけました。サイコパスには生物学的要因と環境的要因があるサイコパスは、生物学的な要因と環境的要因、2つの要素が絡み合っています。これをしっかり理解いただければ、あなたがもしサイコパスの遺伝子的要素を持っていたとしても、きちんと免れることができるようになります。ですからしっかり確認し、そして対策を打てるようになってください。まず生物学的要因として、サイコパスは脳の構造や機能に異常をきたしている場合があります😰 特に扁桃体、前頭前野といった脳の特定の部位です。扁桃体は感情、特に恐怖や共感を処理する役割を担っています。しかしこれが正常に機能していないと、他人の感情を理解するのが困難になります😥 また、前頭前野は衝動の抑制や倫理的な判断を司る部分です。なのでここが弱い場合、計画的な行動を取れず、反社会的な行動を取ってしまうなどがあるわけです💥 次に環境的要因についてです。これは幼少期のトラウマや虐待などが当てはまります。幼少期に虐待やネグレクトなどの育児放棄または深刻な家庭内問題があった場合、サイコパス脳が発達するリスクが考えられます。これは愛情不作や安全な環境の欠如により、他者への信頼や共感などの発達が妨げられることが原因とされています🌿 例えば暴力団や暴走族、不良少年などが、反社会的な行動を学んでしまい、それが成功体験と結びついてしまった場合、サイコパス的行動パターンが強化されることがあります。要はホルモンのバランスの異常で、セロトニンやドーパミンといった神経伝達物質の不均衡というのが、サイコパスの傾向に影響を与える可能性が指摘されているのです。扁桃体をヒーリングで癒してサイコパス対策扁桃体は原始時代から続く私たちの生存本能として、危険な記憶や嫌な記憶を忘れずに保存する習慣があります。人間がこの扁桃体にジャックされてしまうと、トリガーのようにトラウマ体験などが瞬時に蘇り、思わずサイコパス的な行動を取ってしまうのです。サイコパス対策として、扁桃体をヒーリングしてあげることです。人間の手には必ず癒しのエネルギーが出ていますから、あなたの手で扁桃体を癒してあげてください🌟 まず寒い時にするように両手を何度かこすり合わせます。それから、ふわっと10cmから15cmくらいその手を離してください。そこから手を少し丸めた状態で、ビーチボールやバスケットボールを間で挟んでいるところをイメージします。今両手の間に浮かんだエネルギーのボール、これがあなたの癒しエネルギーです💐 癒しエネルギーを、頭の上に手を乗せて触ってもいいのですが、一番効果的なのは3cmほど離れたところから手当てをした方が、癒しのエネルギーを強く感じられます。ハートコヒーレンスでサイコパスを完全に防ぐさて、扁桃体を本当に完全に癒すことで、安心安全がやってきます。そうすると、あなたの中でサイコパスが入ってくる隙がなくなります🌈 扁桃体は脳の機能の一部ですが、脳そのものを心臓でコントロールできる方法があります。それがハートコヒーレンスです。心臓のエネルギーが自分の力で大きくなり、心臓を中心に自分の半径3mをそのエネルギーで守ってくれるようになります。簡単ですし、サイコパス対策として理想的なのでぜひみなさんやってみてください。手は癒しをもたらします。その手を心臓に置きましょう。感謝の念を心臓に送りながら、宇宙中にある癒しのエネルギーを鼻から吸って、心臓に感謝しながら息を吐いてください🌠 もう一度宇宙中の癒しのエネルギーをゆっくり鼻から吸って、心臓に感謝しながらゆっくり吐いてください。いらないものを全部吐き出してしまいましょう。最後にもう2回、吸って宇宙中の癒しを心臓に感謝を送りながら吸って吐いて。ハートコヒーレンスは、4秒間深く息を吸って吐き出すことでも効果を得られますので、ぜひフル活用してください。そして最後のサイコパス対策として、自分を許して、愛し抜いてください💗 それが1番のサイコパス対策になり、地球の80億人全員に伝わったら、サイコパスがこの世からいなくなり、世界平和になります。この地球をサイコパスフリー、サイコパスが誰1人としていない世界を一緒に作れたら嬉しいです。まとめ扁桃体、前頭前野が正常に機能していないと、他人の感情を理解するのが困難になります。愛情不足や安全な環境の欠如により、他者への信頼や共感などの発達が妨げられると、サイコパス脳が発達するリスクがあります。扁桃体を癒すことで安心安全がやってくるので、自分の中にサイコパスが入ってくる隙がなくなります。

UPDATE: 2024.11.15

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【年齢なんて関係ない👌】人生をファーストクラスにアップグレードする方法をがっつり紹介！

年齢は人生の可能性を制限する要因ではありません。 96歳でスーパーモデルとして活躍する方や、95歳で新記録を達成するアスリートなど、年齢を超えて輝く人々が世界中に存在します。今回は、年齢に関係なく人生を豊かにする具体的な方法と、その実践方法についてご紹介します🌈 その方法はコレ！！運動や新しい目標への取り組み、社交性を高めることで、どんどん若々しさを取り戻すことができます。当たり前だと思っていたことが、奇跡的な恩恵だということに気づきましょう。宇宙からの支援を受けるために、まずは自分への感謝から始めてください。この記事に関連するおススメ動画はこちら👇 自信のないダメな自分よ、さようなら❤️自分嫌いさんも全方位に開運しすぎる当たり前ゼロ感謝®【基礎編】（第1231回）年齢とは何か？様々な年齢の捉え方年齢というのは、人生において様々な形で存在しています⭐ 一般的に考えられる実年齢は、誕生日を基準に1年ごとに加算されます。しかし、年齢の捉え方はこれだけではありません。例えば、万年齢という考え方があります。これは現在の年から生まれた年を引いて、誕生日を迎えているかどうかで判断する年齢です。また、日本の伝統的な数え方である数え年は、生まれた時を1歳として、その後元旦を迎えるごとに1歳ずつ加算されていく方法です。さらに注目したいのが精神年齢です。これは心理的な成熟度によって示される精神的な発達段階を表す概念です🍀 実年齢とは全く異なり、幼くても非常に成熟している人もいれば、年齢は重ねていても心は子供のような人もいます。そして、体内年齢という生物学的な年齢もあります。私は46歳の時に測定したら体内年齢が21歳という結果が出て驚いた経験があります。健康的な生活を送ることで、体は若々しさを保てるということですね💪 現在53歳の私ですが、以前は53歳というと随分年を取ったように感じていました。でも今は「100歳まで生きられるとしたら、まだ47年もある！折り返してちょっと超えただけ」という感覚です。来年からアメリカでの新生活も始まりますし、まさに人生これからが本番という気持ちでいっぱいです。このように年齢は単なる数字以上の意味を持っています。実年齢、精神年齢、体内年齢など、様々な側面があり、それぞれが人生を形作っているのです。年齢を超えて活躍する人々から学ぶこのように年齢には様々な捉え方があり、実年齢だけが私たちの人生を決めるわけではありません。それでは、実際に年齢という制約を取り払って活躍している素晴らしい方々を紹介します。まず驚くべき存在が、イギリス人の96歳のスーパーモデル、ダフネ・セルフさんです。 70歳を過ぎてから再び注目を集め、現在も精力的に活動を続けています。特筆すべきは、フォトショ（写真加工）や整形を否定し、自然体の美しさを大切にされているところです💐 日本にも素晴らしい例があります。 95歳で新記録を12本達成し、100歳を超えても競技に出場を続けた長岡三重子さんのような方もいらっしゃいます。さらには、90歳で美容アドバイザーとしてギネス記録に登録されている方もいます。このように、たくさんの方々が年齢に関係なく、周囲に大きな影響を与えるインフルエンサーとして活躍されています💫 私たちも、もっともっとチャレンジしていけるはずです。 1つ1つチャレンジを重ねて夢を叶えていけば、今度は私たちが、誰かに夢を与えられる存在になれるのです🎀 実年齢診断で知る自分の本当の年齢それでは、あなたの本当の年齢はどうでしょうか？年齢というのは、数字以上に大切な要素があります。ここでは、6つの質問で実質的な年齢を診断してみましょう。 ①身体的な活動量ほぼ毎日運動している方は10点、週3-4回は8点、週1-2回は5点、ほとんどしない方は2点です。 ②エネルギーレベル 1日の終わりにほとんど疲れを感じない方は10点、少し疲れる程度なら8点、結構疲れる方は5点、ぐったりする方は2点となります。 ③使命感や目的意識具体的な目標が複数ある方は10点、目標はあるけれど進捗が遅い方は7点、目標は特にないが日々を楽しんでいる方は5点、目的をあまり考えない方は2点です。 ④社交性週に何度も交流がある方は10点、月に数回なら7点、数ヶ月に1度程度は5点、ほとんどない方は2点です。 ⑤新しいことへの挑戦今年中に複数の新しいことを始めた方は10点、現在1つ挑戦中の方は7点、興味はあるけれど挑戦は少ない方は5点、特に挑戦していない方は2点です。 ⑥ポジティブ思考常にポジティブな方は10点、基本的に前向きだが時々心配する方は7点、心配事が多い方は5点、ネガティブになりがちな方は2点です。合計点数が50-60点の方は、実年齢よりもずっと若く、毎日が充実していると言えます💞 35-49点は実年齢とほぼ同じで、バランスの取れた生活を送れています🌼 20-34点の方は実年齢より少し上です。 0-19点の方は、実年齢よりもかなり上の傾向にあります。でも大丈夫です。運動や新しい目標への取り組み、社交性を高めることで、どんどん若々しさを取り戻すことができます🌿 ファーストクラスへのアップグレード法「当たり前ゼロ感謝®」の実践実年齢診断を通じて現状を把握することができたところで、どうすれば実際に年齢を超えて、人生をファーストクラスへとアップグレードすることができるのでしょうか。その答えは意外にもシンプルで、「心の持ち方」にあります。最も重要な第一歩は、「当たり前ゼロ感謝®」の実践です💝 私たちの周りには、当たり前だと感じてしまうことが数え切れないほど存在しています。蛇口をひねれば水が出る、シャワーが使える、屋根のある家がある、空気が吸える、道路が整備されているなどです。しかし、もっと身近なところでは、自分に対する当たり前が最も危険です。朝ご飯を作ること、掃除をすること、洗濯をすること、お手洗いに行けること、歯を磨くこと、メイクをすること、服を着ることなど、すべてを当たり前だと思ってしまう習慣が、ハッピーな人生への大きな障壁となっています。人間は失わないと気づかないという性質があります💦 例えば、風邪で声が出なくなった時に初めて、声が出ることのありがたみを感じる。爪が1本剥がれただけで、日常生活にどれだけ支障が出るか。このように、当たり前だと思っていたことが奇跡的な恩恵だったことに気づくのです💎 「当たり前ゼロ感謝®」を実践することで、全身の細胞が感謝のメトロノームとなり、感謝の波動を発するようになります。すると、鏡の法則が働き、感謝されるような出来事が次々と引き寄せられるようになります🌸 これは何歳からでも始められ、しかも無料で今すぐに実践できる方法です。自分への感謝を忘れ、周りへの感謝だけを続けると、ビジネスクラスには到達できても、そこは不安定な状態となってしまいます。本当の意味でのファーストクラスの人生を送るためには、まず自分への感謝から始める必要があります💗 これにより、宇宙からの支援を受けやすい状態となり、直感的に正しい選択ができるようになっていくのです。まとめ健康的な生活を送ることで、体は若々しさを保てます。 1つ1つチャレンジを重ねて夢を叶えていけば、自分も誰かに夢を与えられる存在になれます。「当たり前ゼロ感謝®」を実践することで、鏡の法則が働き、感謝される出来事が次々と引き寄せられるようになります。

UPDATE: 2024.11.14

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