【2024年は今すぐ奇跡を生きよう】理想を万倍手に入れる潜在意識書き換え
投稿日:2024.01.22 最終更新日:2024.01.22
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人間の中には、大きく分けて3種類の意識があります。
顕在意識、潜在意識、集合意識(集合無意識)です。
今日は潜在意識の書き換えについてお伝えいたしますが、
潜在意識は、人生に強い影響力を持っています。
そのため、潜在意識の書き換えができれば、
あなたの人生を大きく変えることになります。
それでは本編にいってみましょう!
その方法はコレ!!
そして目を閉じ、過去や今の自分との境界線を引いて理想を描き、
それが叶った時の感情を何倍にも高めていきます。
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目次
潜在意識は○○%を占めている!?
顕在意識は5%、95%は潜在意識といわれています。
つまり、あなたの人生を作っているのは95%を占めているのは潜在意識だと言っても過言ではありません❗
だからこそ、潜在意識を書き換えていくのが大切なのです。
では、潜在意識とは一体何なのか。
潜在意識はバディ(身体)と例えられることがあります。
例えば、臓器の働きを考えると分かりやすいです。
心臓に対して動けと言わなくても心臓は動いてくれていますよね。
それらの潜在意識を書き換えることができれば、
心臓が動いてるのと同じように、
自動的に自分の人生を変えていくことができるようになります✨
潜在意識の作られ方
赤ちゃんの潜在意識は、
過去生からの記憶だけを有しているほぼまっさらな状態です。
そこから、あなたがご両親や外界からのインプットが全部、
潜在意識の中にインストールされて今のあなたになっています。
脳には証拠集め機能のRAS(ラス)があります。
例えば誰かに「バカ」と言われて「私はバカかも」と思い込んだ瞬間から、
RASによって「私はバカだ」という証拠が集められるようになってしまうのです💦
私の場合は、潜在意識を書き換えることで雨女から晴れ女に変わりました。
私はずっと雨が好きで雨女でしたが、
その時にお付き合いしていた彼は晴れ男でした。
彼の方が「自分は晴れ男だ」という思い込み、信念が強かったので、
私と出かけても毎回晴れるという経験をしました🌞
これをきっかけに、「もしかして、思い込めば私も晴れ女に変われるの?」と思ったことで
RASの証拠集め機能が「私は晴れ女」だという証拠を集めてくれました。
これにより彼がいなくても晴れる経験をたくさんすることができました。
結果、2024年は冬の雨が降りやすいと言われている屋久島で、
晴天のご来光朝ライブを無事にやり遂げることができました。
屋久島のガイドの方も、
6年ぶりぐらいの晴天だと仰っていました✨
脳の性質を使って潜在意識を書き換える
人生に変化が訪れます。
早速、自分の理想を万倍にして手に入れていただける思い込みを、
潜在意識にインストールしていきましょう✊
1.アファメーション
脳には反復に弱いという性質があります。
自分が思い込んでいる前提条件を書き換えるアファメーションを行うことで
潜在意識を変えていくことができます。
アファメーションの方法は、
自分の感情を入れずに「私は綺麗、私は綺麗」などの自分がなりたい言葉を反復します。
新しい信念を刷り込み潜在意識にインストールすることに役立ちます😉
2.インカンテーション
アファメーションよりも効果の高い方法もお伝えします。
アンソニー・ロビンズが提唱しているインカンテーションです。
インカンテーションは自分で自分に呪いをかけるぐらいに強く、
感情をこめた大きな声で自分が信じたい内容を言う方法です📣
インカンテーションはアファメーションよりも効果が高いのですが、
あなたの深層心理の中に「本当にそんな自分になれるの?」
という抵抗の気持ちがあったら実現しません。
この抵抗感をなくして行くためには、
例えば億楽®ライフで億万長者になりたいのに抵抗があるなら、
自分自身が無抵抗で信じられる内容まで目標を下げてください😌
「100万円なら抵抗がない」というように、自分の中で受け取りやすいレベルまで
目標を下げてインカンテーションを行いましょう。
感情を込めて何度も自分に言い聞かせると、
脳が大切だと思った情報を書き込む長期記憶という場所に書き込まれます。
インカンテーションなら、一回で脳の長期記憶に書き込まれるので、
潜在意識も短い時間で書き換えることができますよ👍
心臓に両手を置いて呼吸をすることで、
あなたの気持ちがどんどん静かになっていきます。
そうすると潜在意識を効果的に変えていけますよ🥰
3.未来瞑想
未来瞑想を行う時にはまずは目を瞑ってください。
今の現実は過去の自分の思い込みが作り出していますから、
理想に対して抵抗をしないように、目を閉じて過去の自分や今の自分と境界線を引きます。
次は、目を瞑った暗黒の自由の世界に理想を描いていきます🎨
理想を描いている時には、
その理想が叶った時の感情を強く感じ取るようにしてください。
そして、理想が手に入った時の喜びを、
2倍にして、10倍にして100倍にまで感じてください💕
何度も何度も感情と喜びを味わうことで、
潜在意識がどんどん書き変わっていきますよ。
感情は強ければ強いほどいいので、喜びだけでなくてもいいです。
強い感情を味わって、
潜在意識の書き換えをスピードアップさせていきましょう🏃♀️
何度も何度も反復を重ね、あなたが望んでいる理想を引き寄せて実感し、
「この理想の姿になれるんだ!」と強く思ってくださいね。
潜在意識を書き換えて、理想を万倍にして手に入れられますよ❗
アファメーション・インカンテーション・未来瞑想を行いましょう。
インカンテーションが苦手だと感じる方はハートコヒーレンスを行ってください。