自由に生きる人生のスタートに最適なタイミング

 

「自由」と聞いて何を思い浮かべますか？

 

日本にいると、「自由」を感じることはなかなか難しいように思います💧

 

私もかつては月曜日から金曜日までずっと働き、
自分の自由になる時間は週末と残業後のわずかな時間しかなく、
日曜日の夜にはいつも「明日からまた仕事か…」と気が重くなる不自由な生活を続けていました。

 

専業主婦の方は家事や子どものお世話などで忙しく、自由になる時間はほとんどないでしょうし、
学生の方であれば毎日が授業、宿題、論文、バイトの繰り返しでしょう。

 

経営者になればなったで、毎日の会議や重大な決断、経営のためのお付き合いや会食など、
実はあまり自由な時間はありません。

 

今でも、ほとんどの方が自分のために時間を使えない不自由さを感じていると思います。

 

真の「自由」とは、1日24時間を自分の好きなように生きられることで、
そのために何よりも重要なのが波動を整えることです💫

 

波動が整うと、魂が覚醒しますので、魂レベルで自由になれます。

 

実は今の時代では、理想の人生を自由に生きたい人にとって絶好のタイミングとなっています🌸

 

AIが発達し、社会的テクノロジー的進歩が目覚ましいことに加え、
本格的な風の時代の到来によって思考が現実化しやすくなっているからです。

 

この追い風に乗り、自由に生きる理想の人生を手に入れていきましょう。

 

波動管理ができている人生とそうでない人生の違い

 

オープンカーで愛するツインレイ・デイビッドとアメリカを旅しながら仕事もしている今、
私は24時間の全てを理想の中で生きていますが、これまでの人生はその全く逆でした💦

 

18 歳の時にもアメリカを3週間一人旅したことがあるのですが、
国立公園の公衆トイレの中で一晩を過ごす羽目になったり、婦女暴行まがいの体験をしたり、
観光バスに置いてけぼりを食らったりと、何もかもがうまくいかず、おまけにストレスで8kgも太り、
毎晩当時の彼に「もう帰りたい」と公衆電話から国際電話をかけていた散々な旅でした。

 

今朝、旅の途中の山道で、まさにその時体験したパニックに近いトラブルに遭遇しました。

 

次の給油場所まで何十マイルも離れた山の中で、ガソリンが足りないことに気づいたのです！

 

インターネットもなかなか繋がらない山の中、
ガス欠になったら成す術がない状況の中で私がやったのは、ひたすら祈ることでした🌿

 

デイビッドのご先祖様、守護霊様、守護天使様にとにかく
「最後の一滴まで残りのガソリンが効率よく使われ無事ガソリンスタンドに着きますように」と助けを
求めて祈ったのです。

 

すると、ガソリンのメーターがほぼ0の状態で峠の頂上に辿り着き、
そこからはデイビッドの下り坂を利用した運転技術のおかげで無事スタンドに到着しました。

 

しかし18歳の時の私であれば、間違いなく山の中でガス欠になっていたでしょう。

 

この違いは、私自身の波動管理だと言えるのです✨

 

波動とストレスと体重の密接な関係

 

今回興味深かったのは、間一髪で給油できてホッとした後、
車の中にある食べ物を全部食べてしまいたい衝動に駆られたことです。

 

同じようなことがこれまでに何度もありました。

 

移住直後にLAの山火事に遭遇した後、通訳の仕事をバリバリやっていた頃、
そして先ほどお伝えした18歳のアメリカ一人旅の時なども、
ジャンクフードが食べたくてたまらなくなり、一度食べ始めたらなかなか止められませんでした。

 

アンソニー・ロビンズの唱えたシックスヒューマンニーズ（人間の根源的な6つのニーズ）の
最初のニーズである「安心」を感じられない時、
私たちの脳内にはストレスホルモンであるコルチゾールが分泌されます。

 

コルチゾールに支配されると、私たちの感情は「怖い」「できない」「分からない」「食べたい」に大きく傾き、
また嫉妬や執着といったネガティブな行動に走りがち😱

 

さらに直感も鈍るため、人に騙されたりどうしてもうまくいかなかったりといった、
好ましくない状況を引き寄せてしまうのです。

 

ゆえに理想の未来を引き寄せるための波動管理とはコルチゾールを管理することでもあり、
なおかつそれが体重管理＝理想の体を保つことにも繋がっています👗

 

幸せホルモンを自分で作り出す方法

 

かつての私は人生に安心を全く感じることができず、常にコルチゾールが出っ放しで、
「○○ができなかったらどうしよう」「失敗したらどうしよう」「浮気されたらどうしよう」
「嫌われたらどうしよう」…と、見えない未来を恐れては
さらにコルチゾールを分泌してしまうという悪循環の中で生きていました。

 

それが今、「何か起こったとしても最後には絶対にうまくいく」と信じ、
安心感をベースに自由に生きられているのは、コルチゾールの管理法を知り実践を続けているからです💝

 

コルチゾール＝ストレスを自分でコントロールできるようになれば、
未来に対して不安ではなく希望を感じ、幸せホルモンを自分で作り出せるようになります🌼

 

すると他者に自分の幸せを依存する必要がなくなり、
決まっていないからこそ未来は楽しいと思える人生への絶大な安心感が育ちます。

 

結果的に波動が整い、理想の未来を自由に生きられるようになるのです。

 

あなたもそのようになるには、思い込みを「最後は絶対うまくいく」に書き換えることです🍀

 

「失敗しても大変でも必ず最後はうまくいくから絶対に大丈夫」と繰り返し自分に言い聞かせてください。

 

言い聞かせるほどに人生が開けていきます。

 

そしてどんな小さなことであれ、うまくいったことはぜひノートや携帯に記録しておいてください📝

 

記録に残すことで変化を実感でき、実感はさらに変化を加速させます。

 

億楽®メソッドが理想の未来を引き寄せる

 

ストレスホルモンの管理を含め、億楽®メソッドでお伝えしている環境と体と心の整えを
徹底的に行ない続けてきたからこそ、あれほどアップダウンの激しい人生を生きてきた私が、
今は穏やかに自由に理想の人生を生きることができています

 

あなたもぜひ、できるところから部屋の整理整頓やお掃除をして環境を整えてください🏠

心の中にある「私なんて…」「どうせうまくいかない」といった
ネガティブな思い込みを書き換え、心を整えてください💎

 

ストレスを管理し、体を美しく健康に保ってください💖

 

一日5分、自分のために整えの時間を取ることから始めてみましょう。

 

アメリカの大自然の中を車で移動していると、
この地球上で私たちが「生かされている」ことをひしひしと感じます。

 

電気やガス、水道のおかげで便利な生活ができていること、
電波のおかげで時差なく日本とアメリカを結んでライブができること…これら全てが当たり前ではなく、
誰かの努力の結果、今私たちがサービスとして受けられている恩恵です。

 

そう考えると、全てに対して感謝の気持ちが生まれてきませんか？

 

環境と心と体を整え、自分の内側を安心感と感謝で満たすことで波動はどんどん整います💐

 

今日お伝えしたことを実践し、理想の未来をワクワク自由に生きる人生を
ぜひあなたも実現していってくださいね。