カイロスとクロノスはどちらも、古代ギリシャにおける「時間」の概念を表す言葉です。
クロノスとは、私たちが通常「時間」と呼んでいるもののことで、
人間は日々この中でスケジュールを管理し仕事をこなしています。
一方カイロスは、例えば夢中で何かをしていた時のように、
どれだけ深く充実した時間を過ごしたかという質的な「時間」を意味します⏰
私は現在、毎朝5時に起床してから夜ベッドに入るまで、会社経営と講座運営、
イベント準備などをこなしながらジムで体を動かし、鍼灸サロンに通い、
お買い物の時間も確保するという毎日のスケジュールを思い切り楽しんで過ごしています。
しかし以前の私は、睡眠を1日1時間まで削って必死に勉強し仕事をしていました。
それによって所持金6円から7年間で年商1,000万円を達成したわけですが、
さらに上を目指そうと思った時、私の前に、
24時間という時間の壁が現実的な限界として立ちはだかりました。
この時初めて、時間との付き合い方を本気で考え始めたのです🎵
時間を増やそうと考えた時にまず思いつくのは「時間管理の徹底」ですが、
これにより得られるものはあくまでも有限な時間の中での効率アップに過ぎず、
時間が無限に増えるわけではありません。
では、本当に時間を無限に増やすにはどうすれば良いのでしょうか。
それは、クロノス的時間が「幻想」であると知ることです💗
「RAS(ラス)」を制する者が人生を制する
楽しい時間はあっという間に過ぎ、
楽しくない時間は途方もなく長いと感じたことはありませんか?
実はこの時間の増減は、自分でコントロールすることができます。
なぜなら先ほどもお伝えしたように、クロノス的時間は幻想だからです。
まずはこのことを無意識と顕在意識にインストールしてください💎
時間を増やす仕組みには、脳の証拠集め機能RAS(ラス)が関わっています。
例えば「赤い車が欲しい」と思った瞬間から街中で赤い車が目につくようになった…というような
経験は誰にでもあると思いますが、これはRASの仕業によるものです。
RASは、あなたがフォーカスしているものを、
世界に溢れる膨大な情報の中から選択し見せてくれているのです。
人は1日に頭の中で6〜7万回も自己対話していると言われていますので、
どうぞ意識的に「どうしてこんなに時間が増えてしまうのだろう?」と自分に言い続けてください💋
するとRASが勝手にその答えを見つけてきてくれますので、
時間が増え続ける状態が目の前に現れるのです。
逆を言えば、時間がないと思っていると
その証拠をRASが集め続けてしまうので、
時間がない忙しい状態が固定化してしまうわけです。
これが、RASを使った時間を増やす方法です。
脳は、あなたが思い込むものの証拠集めの達人。
なのでRASを制する者が人生を制すると言っても過言ではありません🍀
セグメント意図設定を活用し時間を増やす
また、時間との付き合い方としてもう一つ知っておいていただきたいのが、
エイブラハム・ヒックスのセグメント意図設定です。
例えばプライベートな予定から仕事に関する予定まで、
朝起きてから寝るまでの時間は誰でもさまざまな予定で細かく区切られています。
この区切りが「セグメント」です。
セグメント意図設定とは、「打ち合わせが効率よく進みあっという間に合意に至る」
「欲しいものがすぐに見つかる」「通勤時間の英語の勉強だけでバイリンガルになる」といったように、
セグメントごとにその予定がうまくいく状態を事前に意図することです。
すると、脳の中でそれが未来の設計図となり、
ものごとがその通りに引き起こされていくのです。
時間と成果は必ずしも比例するわけではありませんので、
ぜひ最高の流れを最短の時間で引き寄せるのにセグメント意図設定をフル活用し、
時間を増やしてください🌿
同じことが、人生という大きなスパンの時間にも当てはまります。
未来を意図することなく漫然と日々を過ごしていると、
集合意識の意図に流され他人軸に振り回される人生を生きることとなってしまいますが、
あらかじめ意図を設定しておくことで、願った体験を人生に引き寄せることができるようになるのです🎀
成功者の時間との付き合い方の秘訣
私が時間を増やすのに参考にしてきた成功者たちの秘訣をご紹介します。
まず、世界一のコンテンツホルダーであるブライアン・トレーシーの「未来瞑想」。
翌日の自分がどう在りたいか、前日の夜に瞑想するのです🪻
すると、寝ている間に無意識が脳を整理して翌日の段取りをしておいてくれますので、
翌日は思考や判断に迷いがなくなり、全てを効率よく進めることができます。
また、実業家リチャード・ブランソンの在り方も、
時間と仕事の効率化にとても役立ちます。
彼は実に320もの会社を立ち上げましたが、
次々に他の人に任せるというやり方で事業を展開してきました。
そんな彼の在り方から私は、
「全て自分がやらなければいけない」という思い込みも
また時間を制限する足かせであることを学びました。
自分以外の人に任せられることは任せ、
チームを育てていけるようになると、時間は自ずと増え、
仕事の効率だけでなく人生の成果も上げていくことができるのです。
ぜひ人に任せる・お願いをする達人になりましょう😊
宇宙からの応援で時間を増やす最強の方法
最後に、時間を増やす最強の方法をお伝えします。
「どんどん宇宙が私を助けてくれる」ことを意図し、宇宙にお願いしてください🌠
この時の決定打とも言えるポイントは、自分の波動を感謝や愛、悟りの領域に上げておくことです。
怒ったり、恥ずかしいと感じたり、自己憐憫に陥ったりしている時の波動は低いため、
どんなに助けをお願いしたとしても、宇宙からの応援を見つけることはできません。
ですので、自分と周り、社会、日本、世界、そして宇宙に対して常に感謝し、
全てを許して新羅万象を愛し抜く、当たり前ゼロ感謝®を通して波動を上げていってください💖
そうすることで、バシャールの言うオートシンクロニシティの状態、
すなわちものごとが素晴らしいタイミングで起こり続ける状態に入ります。
仕事のアイデアが湧き続け、連絡の欲しい人から連絡が入り、
探していたものが向こうからやってくるなど、
宇宙の応援を受けて引き寄せが常態化しますので、時間効率も最大にアップします。
すると24時間がこれまでになく深く充実し、
時間がどんどん増えていく好循環に入ることができるでしょう💫
今回お伝えした方法を実践して時間との付き合い方をマスターし、
ぜひ、人生という時間の無限の可能性を最大限に楽しんでくださいね!
『【時間がない人生から脱出】優雅な毎日を手にいれる時間の増やし方』も合わせて読んでみてください⬇️
https://ogumayayoi.com/article/mind/p10381/