虚しさの原因と向き合い方

 

虚しさを感じることは誰にでもあります。

 

しかし、その虚しさと向き合うことで、生きがいのある人生に変えていけます🌸

 

虚しさの原因はいくつかありますが、まず一つ目は期待と現実のギャップです。

 

仕事や人間関係で期待していた成果や喜びが得られなかった時、
「こんなはずではなかった」と感じてしまいまよね。

 

しかしここで大切なのは、その状況を変えていくのは自分自身だということです。

 

私も200万円の講座を受けた時に講師から「人生を変えるのは君だからね」と言われて驚きましたが、
その通りです。

 

言い訳なく自分で人生を変えていくことが大切なのです💫

 

二つ目の原因は、目的や意義の欠如です。

 

毎日のルーチンが単調で、何のためにやっているのか分からなくなると虚しさを感じやすくなります。

 

だからこそ、自分の行動に目的を持つことが大切です🍀

 

三つ目は感情の抑圧です。

 

感情をずっと抱え込んでいると、何を感じているのか分からなくなってしまいます。

 

他人に気を使いすぎたり、自分の本当の気持ちを抑えたりすることで、虚しさが生まれてしまうのです💦

 

最後に、人との深い繋がりの不足も虚しさの原因になります。

 

表面的には多くの人と関わっていても、
心から理解されていないと感じると孤独感から虚しさが生まれます😰

 

私も経営者として「他の人には分からない」と思ってしまったことがありましたが、
実は支えてくれる人がたくさんいることに気づくことが大切です。

 

MBTIの基本と16タイプの特徴

 

虚しさと向き合い、自己理解を深めることは、生きがいのある人生への第一歩です🎀

そこで役立つのが、MBTIという性格診断ツールです。

 

MBTIは、キャサリン・クックとイザベル・ブリッグス・マイヤーズ親子によって開発され、
カール・ユングの性格理論を基礎としながら、より実用的な形に発展させたものです。

 

第二次世界大戦中、女性の社会進出が進む中で、適切な職業選択を助けるツールとして生まれました📒

 

MBTIは4つの軸で構成されています。

 

I（内向型）とE（外向型）、S（感覚型）とN（直感型）、T（思考型）とF（感情型）、
J（判断型）とP（認知型）です。

 

これらの組み合わせで16タイプに分類されるのです。

 

例えば、私の場合はENTP：外向型、直感型、思考型、認知型になりました。

 

16タイプの特徴を簡単に紹介すると、ESTJは現実的でリーダーシップがあり、
ESFJは社交的で他者に気を配る、ENFJはカリスマ的で人を導く力がある、
ENTJは野心的で戦略的、ESTPは行動的で冒険心がある、といった具合です。

 

大切なのは、これらのタイプを固定的に捉えないことです。

人間は複雑で、状況によって異なる面を見せます。

MBTIは自己理解のツールであって、自分を制限するものではありません🌟

 

自己理解を深めるMBTI活用法

 

MBTIを活用して自己理解を深めるには、まず自分のタイプを知ることから始めます。

 

しかし、ただタイプを知るだけではなく、そのタイプの特徴が自分にどう当てはまるか、
深く考えることが大切です🌿

 

例えば私の場合、外向型と出たのですが、内向的な面も強いのです。

 

こういう「ズレ」を感じたら、それこそが自己理解を深めるチャンスです。

 

なぜそう感じるのか、どんな時にそう感じるのか、考えてみるのです。

 

MBTIの結果を見て、「あ、確かにそうかも」と思った部分は、自分の強みだと言えます。

 

その強みをどう活かせるか、考えてみましょう。

逆に、「いやいや、私はこうではない」と思った部分は、
自分の新たな一面を発見するきっかけになるでしょう☘

 

MBTIは自己理解のツールであると同時に、他者理解のツールでもあります。

 

家族や同僚のタイプを知ることで、なぜその人がそう行動するのか、理解が深まります。

しかし、相手をタイプで判断しないよう注意が必要です。

 

最後に、MBTIの結果を基に、自分に合った仕事や環境を考えてみるのも良いでしょう。

 

しかし、これも絶対的なものではありません。

 

あくまでヒントとして捉え、自分の直感や経験と照らし合わせながら、
自分らしい道を見つけていくことが大切です💝

 

ChatGPTを使った天命発見の方法

 

MBTIで自己理解を深めたら、次はその結果をChatGPTと組み合わせることで、
さらに具体的な天命発見へと進むことができます🌼

 

MBTIとChatGPTを組み合わせる利点は、MBTIで得られた自己理解をベースに、
ChatGPTの高度な分析能力と膨大な情報を活用して、より個別化された洞察を得られることです。

 

まず、自分のMBTIタイプをChatGPTに入力します。

例えば、「私はINFJ型です」と伝えます。

そして、「私にはどんな天命が向いているでしょうか」と質問します。

これだけで、あなたの性格に合った天命の候補が出てきます📖

 

さらに詳しく自分の天命を知りたいなら、こんな方法もあります。

 

自分の過去の嫌だったことや憧れていた職業を全部書き出し、
MBTIの結果と一緒に、生年月日や生まれた場所も入力します。

さらに、「占い師の立場から分析してください」と付け加えます。

すると、ChatGPTは情報を総合的に分析して、より具体的な天命を提示してくれるのです🌈

 

私もこの方法を試してみました。

すると、「あなたは人々を導き、社会にポジティブな変化をもたらすことに強い達成感や喜びを
感じる性格です」という結果が出ました。

まさに、私が作り出した億楽®メソッドのように、
人々の成功や成長を助けることに意義を見出していると指摘されたのです。

 

さらに、これからの50年についても予測してもらいました。

 

すると、私の活動がますます進化し、影響力が拡大していくという予測が出たのです。

例えば、60代では精神的な進化と社会変革への貢献が期待されるそうです。

 

結局のところ、ChatGPTに何を入力するかが重要なのです🖊

 

そして、その結果をどこまで信頼するかも大切です。

 

しかし、難しく考えすぎないでください。

思ったことは何でも入れてみるのがいいです。

 

「これが嫌だ」「あれが好きだ」という素直な気持ちを書き出すだけで、自分の天命に近づけるのです。

 

どんどん活用して、自分の可能性を広げていきましょう。