①エネルギー交換

コミュニケーションでもっとも大事なことはエネルギー交換です。

エネルギー交換が適切に行われないと、人は不満に陥ります。

誰かと会った時に「この人と話すとなんだか疲れる」と思ったことはありませんか？

そう思うのは、その人とエネルギー交換が上手くいっていない証拠です。

お互いのエネルギーが平等に交換されている時は、
自分ばかりが相手にエネルギーを与えるということも、
逆に相手からばかり頂くということも起きません。

自身も相手に貢献し、相手からも受け取らせていただく🎁

コミュニケーションの達人たちは全員これをやっています。

例えば目上の人にはこびへつらい、目下の物には横柄に接する人がいます。

こういった人は大成しません。

それはなぜか。

エネルギー交換が平等ではないからです。

このような方は、ビジネスで成功していたとしても、決して幸せそうに見えないものです💦

平社員がいて、役職付きがいて、役員がいる。
私たちはそんなヒエラルキーの中で、育ってきました。

ですから、もしあなたに思い当たる節があったとしても、自分を責めないでくださいね。

今日から理解していけばいいのです。

②自己対話をマスターする

エネルギー交換を平等にする最高の秘訣は、シックスヒューマニーズにあります。

シックスヒューマンニーズとは、
「安心したい」「変化が欲しい」「認められたい」「愛されたい」「成長したい」「貢献したい」
という人間の根源的欲求のことです。

このシックスヒューマンニーズが自己対話の中で満たされている人は、
コミュニケーション能力が上がり、収入も倍増になっていきます💝

逆にあなたが誰かに認められたい、凄いと思われたい、
自分に価値があると認められたいと思っているうちは、
あなたのコミュニケーション能力は最大化しません。

そのような状態に入ってしまうと、いたずらに他人からエネルギーを奪ってしまい、
エネルギー交換が上手くいかなくなってしまうからです。

ではどうすればいいのか？

自分のヒューマンニーズを自分で満たすために、自家発電をしましょう🎶

そうして毎日自分のニーズを満たして満たして満たし続け、見事にマスターできた時、
あなたの前に億万長者の扉が開くのです。

③コヒーレンスで自分を安心させる

人間が安心できる時とはどんな時でしょうか。

それは、自分が愛されていると感じる時です。

ですから自分自身に「愛してるよ、もう大丈夫だよ」と言ってあげましょう💞

他人から認められる前に、自分で自分に愛情を注ぎ安心安全な環境を与えてあげてください。

そうすれば、親や旦那さんの機嫌伺いでビクビクすることがなくなります。

実は生理学的に、あっという間に安心安全を与える方法があるので、みなさんにお伝えします！

まず心臓に手を置いてください。

そして心臓に感謝をしながら、ゆっくりと深呼吸を4回繰り返してください🍀

この方法は、コヒーレンス（心臓呼吸）法と呼ばれており、
アメリカのスタンフォード大学などで実験されています。

人間はストレスを感じると心拍リズムが乱れるのですが、
その乱れを呼吸で正常に戻そうという方法なのです。

このテクニックを使うと、あなたのコミュニケーション能力は恐ろしいほど上がっていきます。

なぜ恐ろしいほど上がるのか疑問に思うかもしれませんが、
実はコヒーレンス法をすると、あなたの心臓を中心とする半径3mに、
自分を守ってくれるエネルギー体が出てくるのです。

この呼吸法で、あなたは落ち着いていられるようになります。

落ち着いた状態であれば、焦って発言することがありません。

あなたは誰かに媚びへつらうこともなく、誰かを見下すこともなく、堂々とした態度で発言できます。

堂々としていると、あなたの意見は通りやすくなります。

そしてその状態ならば、誰にもマウンティングされません。

コントロールされることもありません。

また、堂々としているあなたは魅力的に映るため恋愛力が上がり、
子供たちが騒いでいる時でも落ち着いていることができます💗

そしていつでも1番良い判断をすることができるようになるのです。

④新鮮さのニーズを自分で満たしてあげる

人間は新しいものが好きです。

この新鮮さのニーズは安心安全を求めるニーズと真逆のものです。

しかし人間は安全を求めながら、同時に変化や刺激も求める生き物なのです。

このニーズが上手く満たされていない場合、
人は浮気に走るなど自己矛盾を抱えてしまうことがあります。

自分と新鮮さのニーズを満たすコミュニケーションをしましょう。

何をすればその欲求は満たされるかというと、
まず思いつくのは旅行ではないでしょうか。

日常を離れ非日常を過ごすのは新鮮でしょう。

もっと身近なところでは、いつもは和食の朝ごはんを洋食に変えてみる…というのもいいですね。

いつも違う道を散歩してみるというのも素敵です。

また新しい褒め言葉を自分自身へ入れてあげることも大切です🌈

ここで大事なことは、漠然と新しいことをするのではなく、「私は今新鮮さのニーズを満たしている」と、
自分自身に意識して言い聞かせ、きちんと満足させてあげてください。

あなたが新しいことに毎日ワクワクしていると、
お相手にもそのワクワクをプレゼントすることができるようになりますよ🎁

⑤あなたが存在しているだけで貢献ニーズは満たされる

自分を愛する、というニーズは安心安全のニーズの際にお伝えしているので、
最後は貢献のニーズについて説明いたします。

貢献するためには、一生懸命に頑張らないとダメだと思っていませんか？

まずは、あなたは存在するだけで誰かの助けになっている、価値がある、
息をしているだけで素晴らしいのだと、本気で思ってください✨

本当に人間は存在するだけで助けになります。そしてあなたも、誰かの助けになっているのです。

それはあなた自身に、かけがえのない価値があるからなのです。

それを心の底から理解できた時、
あなたは他の誰かに対し「あなたは存在するだけで価値がある」
という言葉を与えられるようになります。

これはつまり、人間であればみんな1番に欲しがる「安心安全な環境」を、
提供できるようになる、ということです。

あなた自身がここから先、楽に、無限に、豊かに、
そして周りの人にも大切にされながら収入が倍増していく、
まさにそのスターティングポイントが「ここ」になります。

あなたの存在価値を徹底的に認め、
少しでも頑張ったら自分自身のことをよく褒めてあげてください💐

「頑張らないと」という口癖は、捨てて今日は「楽しみます」という言葉に変えてください。

頑張りすぎると、あなたのエネルギーが懲り固まってしまい、
本来であれば流れるエネルギーが流れず、あなたの受け取りが難しいことになってしまいます。

どうか、ご注意くださいね。