あなたの人生の中で一番ときめいた瞬間を思い出してみてください。
初恋のお相手のことを思い出している方、今のパートナーと出会った時のことを思い出している方、
あるいは映画やドラマ、少女漫画を思い出している方もいるかもしれません。
私の場合は、パートナーのデイビッドと出会った日、そして結婚した日です。
これからみなさんにお伝えする、ときめきが蘇るピンクムーンの過ごし方において、
「思い出す」ということがとても大切です💞
「最高にときめいた経験がまだない」という方もご安心ください。
実は、思い出したり、想像するだけで、脳の中ではそれを体験しているのと同じ効果が得られます。
自分が出したものが返ってくるというのが宇宙の法則ですから、
あなたがときめきを感じている時には、あなたのラブ運が爆上がりしている状態になります💗
だからこそ、今日は色々な形でときめきの感情をどんどん味わってください。
例えばドラマの素敵なシーンを見て「現実ではこうはいかないわよ」と思ってしまうのは、
非常にもったいないです。
そうではなく、「私にもそれください！」と思ってください。
なので今日は、妄想でも映画の中でも構いませんから、
キュンキュンときめく時間を頭の中でずっと描き続けてください😍
その時間が長ければ長いほど、フォトンがどんどん打ち上がり、
同じものを引き寄せることができますから、とにかくときめきの感情を打ち上げ続けることが大事です。
疑いを捨てて自分を大好きになる
女優さんは、役柄と同じ経験をしている人の本を読んだり話を聞いたり、
脚本を何度も何度も読み込んだりして、その人の気持ちになろうとすることによって役作りをしますよね。
あなたにもこのような役作りをしていただきたいのです。
映画やドラマでラブラブな映像を観るのもいいですし、
自分の過去のときめきを全部書き出すのでもいいです📝
ときめきをMAXにすると、宇宙の法則で同じものが引き寄せられるということです。
ここで「本当かな？」と疑っていると、同じように「本当かな？」という疑いが返ってきてしまいますので、
疑いは捨ててください。
疑いを消し去ることができれば、あなたにもときめきが絶対にやってきますし、
ラブ運も爆上がりしますから、必ず来ると信じましょう🌸
ただ、ここにもう1つだけ注意事項があります。
それは「自分を好きになってあげてくださいね」ということです💫
自分を好きではない状態だと、「誰かに愛されたい」という気持ちを持ってしまいます。
「愛されたい」というニーズはみんなが持っているものですが、
これを他人に満たしてもらおうとしたままワークをやってしまうと、
同じく「愛されたい」というパートナーが引き寄せられてしまいます。
「愛されたい」同士がくっついてしまうと、お互いに奪い合うだけになってしまうので、
まずは自分の中で「愛されたい」がなくなるまで、自分のことを大好きになってあげてください。
自分を大好きになるコツ
「自分のことを大好きになる」と決断し、口に出して言うことです❗
そうすると、脳の中の証拠集め機能RAS（ラス）が、
自分のことを大好きな理由をどんどん探してくれるようになります。
「私、意外とイケてるかも」「私、肌が綺麗かも」というように、
自分の好きな理由がどんどん集まってくるようになります。
そうしたら、そこで「私は私のことが本当に大好き」ということを入れてあげましょう。
すると弾みがついて、「大好き」が急激に拡大していきます。
この仕組みを活かして、自分の良いところ、大好きになれるところをたくさん探して、
書き出していってください📖
つまり、自分のことが大好きという宣言をした後で、その証拠を積み上げていくのです。
そうすることで弾みがついて、もっともっと自分のことが本当に大好きになります。
すると「自分が大好き」が打ち上がるので、
お相手も同じように自分のことが大好きな人が来てくれますから、奪い合う関係ではなく、
お互いに自立した自己愛を育んでいる幸せな関係性が築けるということです🌼
自己愛で自分自身を徹底的に幸せにしていれば、「愛されたいわけじゃないけど、
この素晴らしい人生を誰かとシェアできたら嬉しい」という感情が打ち上がるようになります。
私自身も、この仕組みが分かっていなかった時は最悪な人ばかりを引き寄せていましたが、
理解できた時にデイビッドという大好きなツインレイと出会うことができました。
みなさんもぜひここを目指してくださいね。
自分のポンコツも愛し抜けばときめきがやって来る
自分の好きになると同時に、自分の中のダメなところや弱点についても、
今日は徹底的に許して、愛し抜いてあげてください🌿
完璧な人の方が周りから好かれるように思っているかもしれませんが、実はそんなことはありません。
誰かが自分の欠点を話してくれた時に、「こんなすごい人にも欠点があるんだ」と感じて、
心の距離が縮まったように感じた経験はありませんか？
このように、人間には誰しもダメなところがありますから、
あなたが自分の中で欠点だと思っているところが、
実は相手にとっては逆に魅力的に映るということもあるのです。
ですので、今日は自分の中の欠点、ポンコツなところも全て許して、愛してあげましょう。
自分のポンコツを許していれば、周りの人のポンコツも許すことができ、
お互いに許し合うことができるようになります💎
ということで、今日はポンコツも含めて自分自身をしっかり愛し抜き、
さらにときめきを思い出すことによって、ときめき周波数に入ってください。
ときめき周波数の中で、自分の大好きなところを宣言していけば、
「ポンコツも含め、全てを無条件に愛される」がやって来るということなのです。
自分のことを無条件に許し、愛し抜く時、それを打ち上げているからこそ、
あなたのところに「無条件に許し、愛される」という結果がやってきます。
つまり、お相手の方も無条件に自分を許し、愛している人たちがやって来るからこそ、
あなたのときめきが蘇り続けるということです。
今日お伝えしたことを実践して、本当に幸せなときめきの毎日を過ごしていってくださいね。
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