【一瞬で自己愛MAX✨】正しいセルフラブ7ステップ
投稿日:2023.10.12 最終更新日:2024.02.29
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皆さんの人生がここから億を楽に引き寄せる豊かな人生に切り替わっていくのか?
それともそうではない人生のまま終わってしまうのか?
それが決まっちゃうぐらい、セルフラブというのはとっても重要です。
しっかりと自分嫌いを解消し、自分を愛し抜くための方法をお話ししていきたいと思います。
その方法はコレ!!
自分のポンコツを隠すことなく、自分をファーストクラスに扱い、シックスヒューマンニーズを健全に満たすことが正しいセルフラブの方法です。
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目次
自己愛がなければ宇宙応援は受け取れない
まずは、セルフラブが欠けているとどんなことが起きるのか
というところからお話をしたいと思います😉
お金がない、会社で上司とうまくいっていない、パートナーとすれ違ってしまう…など、
いろんな悩みを持っている方がいらっしゃると思いますが、
そういった悩みは全て、お伝えするセルフラブの方法を正しく続けていけば必ず解決するんです👌
というのは、自分自身のセルフラブがMAXになっていないと、
自分の価値もMAXになっていないということになります。
そうなると、あなた自身が宇宙からの応援を受け取れる状態になれていないということなんです💦
あなた自身が本当に自分自身を愛するということができれば、
あなたの周波数がMAXになり、それと同じ周波数のものが引き寄せられるようになります。
例えば、同じように図書館で借りた本であっても、
まだ誰にも借りられていない新品と、古くてクタクタになった本だったら、
あなたは同じ扱いをすることができるでしょうか?
新品の綺麗な本借りてしまったら、
きっと「気をつけて読まなきゃ」という気持ちになって、大切に扱いますよね?
それと同じように、あなた自身が表紙にもページにも汚れひとつないような
新品の本になるというのを、今日からの目標にしてほしいんです✨
STEP❶自分をファーストクラスで扱う
自分の子供や家族、あるいは憧れの人、自分のクライアントさんなど、
他人に対してはファーストクラスで扱った経験がある方が多いと思います😌
でも、自分自身をファーストクラスに扱うということをしていなければ、
それも結果につながらないっていうことなんです😢
まずは自分をファーストクラスに扱いましょう💫
これが1つ目のステップです。
そうすれば、あなたが周りからもファーストクラス扱いを受けるようになり、
そしてあなたに必要なものが
そこに引き寄せられてくるという人生に切り替えていくことができるんです🌈
そして、人力で頑張るのではなく、釈迦力を使っていくということも大切です😉
人力でいつまで頑張っていても、あなたは本当の意味での楽を生きているということにはなりません😖
あなたが欲しいもの、会いたい人、やりたいことが
向こうから勝手にやってくるという人生を送るためには、
人力ではなく、釈迦力を使っていかなくてはいけないんです!
そのために、まず第1のステップとして、
自分自身をファーストクラスに扱うということからスタートをしてください😊
シックスヒューマンニーズを満たす
「自分自身をファーストクラスに扱う」というのは、
シックスヒューマンニーズを健全に自分で完全に満たしていくということです💖
シックスヒューマンニーズは、誰もが持っている、人間の根源的なニーズです。
これを自分以外のものによって満たそうとしていると、
傲慢さにつながり、あなた自身が本当の楽を生きる人生に
切り替わることができないという状態になってしまいます😢
もしあなたがすでに引き寄せることができていたとしても、
もう一度改めて自分自身のシックスヒューマンニーズを健全に満たす
ということによって、間違いない本物のファーストクラスに変えていただきたいと思います!
ということで、シックスヒューマンニーズについても解説していきます😊
STEP❷自分を安心させる
あなたが何かに対して不安や不満を抱えていた場合、こ
れはファーストクラスになっていないということになり、
あなたの本領が発揮できないっていうことなんです👆
人間は安心安全な環境の中でのみ、
のびのびと本当の自由な自分を出すことができます。
ですから、両手を自分の胸に置いて、
「安心していいんだよ」っていうことを自分に伝えてあげてください💖
これが誰かによって安心をもらっているっていうことだと、
不健全さが生まれてしまいます。
安心を外側から埋めようとして、
他人と仲良くつるみ続けることや、
占いなどに頼っているというのも、不健全っていうことになります😔
たとえ1人で生きているっていう状態だったとしても、
健全に自分自身を安心させることが必要なんです✋
STEP❸バラエティのニーズを満たす
これは、自分自身に新しいことを毎日必ず与えてあげるということです😉
どんなにおいしい松坂牛のステーキでも、
毎日毎日ずっと食べていたら、やがて飽きてしまいますよね。
そうならないように、自分自身に新しいことを与えてあげてください💫
これができていないと、不倫とか浮気っていう、
自分を嫌いになりがちな行為に陥ってしまったりします💦
ですので、このバラエティのニーズっていうのは、
引き寄せが達成した後だったとしても、必ず毎日満たしてあげてください👆
新しい服を着る、新しいメイクや髪型にトライする、新しい料理を食べる…など、
何でもいいですから、自分で健全にニーズを満たしてあげるようにしてください🌈
STEP❹自己重要感を認めて、満たしていく
「自分は重要な人物なんだと感じる」ということです😊
どんなに他人の笑顔を見て満足していたとしても、
それは他人の笑顔で自己重要感を満たしているということです💦
多くの場合、この自己重要感を健全に満たせていないことによって、
あなたの本当の活躍というものが蓋をされてしまっているんです😢
これを満たすためには、瞑想によって「私は特別」「私は唯一無二の存在」という言葉を、
自分の細胞の全てにとことん入れてあげてください💖
「自分自身のことを、長所も短所も等身大に理解していく」ということが本当に必要になります!
ポンコツな自分自身もさらけ出して、ありのままの自分を愛してあげてください💫
STEP❺愛と繋がり
人間は誰もが愛されたいものです💖
あなたが人前でポンコツな自分を出さないようにするのは、
「他人から愛されたい」ということから来ています。
私自身は、すごく骨が細い体型なので、
ちょっとでもむくんでいると、ぷよぷよに見えてしまうんですね😓
ですから太ってしまうということに対して恐怖心を持っていて、
「太っていると愛されない」という思い込みにつながっていたんです💦
しかし最近、「ちょっとぽよぽよしてるのも可愛い」と
自分の中で本当に認めてあげられるようになったんです👆
それで、実はこれは、私の母も同じ悩みを抱えていたからこそ、
私は母と繋がるため、母から愛されるために
これをずっと持ち続けていたんだ、ということが分かりました。
愛されたいと思っている限りは、
本当に自分自身を愛し抜いていないっていうことになってしまいます💦
パートナーから愛されないことを不満に感じてしまったり、
浮気を疑ってしまうというのは、
あなた自身が自分の愛されたいニーズを満たしきれていないことが原因なんです👆
あなた自身が自分自身を愛し抜くことによって、
自分の運命を自分で切り開くということができる状態になります✨
STEP❻成長ニーズ
人間は必ず成長していくニーズがあります🌈
これを満たすためには、バラエティのニーズと同じように、
新しいことをどんどんやっていくこと、
毎日の日常の中で自分が成長できる場を与えてあげるということをやってください✊
STEP❼貢献ニーズ
「人の笑顔を見るのが嬉しくて、つい人のために頑張っちゃうけど、それをやりすぎてクタクタになっちゃう」
そんな方は、この貢献ニーズを満たす前に、
まず自己重要感を完全に自分で満たしてあげるっていうことをやってください👆
その上で、余った余力で、人を助けるというところをやってください。
人に喜んでもらうと嬉しいですよね😌
私もそこに引っかかっちゃうことが何度もありました😓
ただ、まずは自分ファーストクラスというのをしっかりやるのが第一です!
それを忘れないでください。
周りの方を満たしていくことは、その余力でやるんです✊
自分のポンコツは隠さない
正しいセルフラブのステップ、
まず1つ目は「自分自身をファーストクラスで接待していく」ということを決めることです😉
そして2つ目は「シックスヒューマンニーズをとことん自分で健全に満たしていく」ということです。
このシックスヒューマンニーズが6ステップあるわけですから、
全部で7つのステップということになります😊
これであなたの波動をMAXにしていければ、
しっかりと自分自身の釈迦力を使いまくっていくことができるようになりますから、必ずやってあげてください!
注意点は、ポンコツを隠すっていうことをしないでくださいね!ということです👆
ポンコツを隠しているからこそ「自分が嫌」というのが出てきてしまうので、
これをなくしていくことによって、あなたの人生が本当に無限に豊かに幸せになっていきます🌈
正しいセルフラブは「自分をファーストクラス扱いにする」こと、「シックスヒューマンニーズを自分で満たすこと」です。
あと、自分のポンコツを隠さずに、釈迦力を使っていくことも、大切なポイントですよ。
これで波動もMAXとなり、無限に豊かになります!